Nezaopatrená

Nedávno som zistila, že existuje výraz pre to, ako som sa väčšinu svojho života cítila. Bola som unmothered. Nezaopatrená.

Dospelé dieťa, ktorého srdcom sa tiahne materinská rana. Hlboká, pracujúca a zdanlivo nemenná. Písala môj život. Tŕň, ktorý neradno chytať. Čierna diera bez dna. Miluj ma, prosím, miluj ma… a aj tak to nebude stačiť.

Myslím, že je čas na rozpravu o plastových bandaskách. Ide to nejak takto: máte päťlitrovú bandasku. To je jej momentálna kapacita. Jej maximum. Viac vám nedá – nemôže. (V mojom svete síce bandasky vedia expandovať, a tak svoju kapacitu zvýšiť, ale veľa bandasiek o tom nevie, a tak neexpandujú.)

Čítať ďalej

Kritika nič nerieši

Keď na sebe nemáme radi nejaké správanie či prejav, najčastejšie  na to reagujeme posudzovaním/hodnotením: “Toto sa nemalo stať.” alebo “To bolo nesprávne.” alebo “Toto už viac nechcem.” alebo “Tohto sa musím zbaviť.”  Aj pri učení keď urobíme chybu, reagujeme podobnými vyjadreniami. Ale predstavujú takéto obranné reflexy vhodnú reakciu? Dokážeme nimi odstrániť problém? Asi nie… iba čo začneme byť navyše frustrovaní, lebo sa evidentne deje niečo, čo nám je proti srsti. Čítať ďalej

Prečo nikdy neurobíme ten rozhodujúci krok – zamyslenie nad myslením

Čo je naša myseľ? Mnoho ľudí sa so svojou mysľou identifikuje. Ale tak, ako máte ruku, no nie ste svoja ruka, tak máte aj myseľ, no nie ste svoja myseľ – inak by ste si ju nedokázali uvedomovať. Inak by nemala podobu nejakého “objektu”, veci, o ktorej sa dá hovoriť. Preto majú ľudia taký problém, keď majú vysvetliť, čo je “ja”…

Ale prečo teda máme myseľ? Ruku máme kvôli niečomu – dokážeme ňou babrať veci. Kvôli čomu teda máme myseľ? Čítať ďalej

Keď nás stres požiera zaživa

Možno si poviete, že “prečo stres?” Možno sa považujete za pohoďáka, ktorý sa nestresuje. Ale ruku na srdce – nemáte oblasti, ktoré vám celkom nevyhovujú? Kde by ste si priali niečo zmeniť? A čo to je? Je to napätie medzi “je” a “malo by byť” – inými slovami… stres. 🙂

Takže nikto z nás nie je nepriestrelný voči stresu. Možno ho necítime, neoznačujeme ho ako “stres”, ale to ešte neznamená, že  ho nemáme – len že sme sa naučili nevenovať mu pozornosť. A tak nás stres nenápadne, deň po dni, zabíja. Čítať ďalej

Čo potrebujete vedieť o zrkadlových neurónoch

Spomínate si na babičkine múdrosti “keď sa usmievaš, usmieva sa celý svet”? Alebo “šťastná manželka je šťastný život”? Nuž, to vďaka zrkadlovým neurónom… a platí to aj opačne: “reťaz je taká silná ako jej najslabšie ohnivko, rodina je taká šťastná ako jej najnešťastnejší člen”.

Sme mentálne tak zapojení, aby sme súzneli s bolesťou alebo radosťou iných ľudí. Kedysi od toho záviselo naše prežitie. Čítať ďalej

Ako sami sabotujeme svoj rast a vyhojenie

Dnes sa idem podeliť o ďalší humorný zážitok z energetického tréningu s Jefferym Allenom. V súčasnom týždni sa venujeme cíteniu energie, hýbaniu energie, napájaniu sa na zemskú, kozmickú a hojivú energiu a sebaliečeniu. Musím povedať, že zatiaľ frčím dobre – nie ako minulý týždeň, kde sme sa učili nájsť bod v tele, z ktorého sa vieme napojiť priamo na akašu, ale keď som ho skúsila využiť na pokec s Otcom, tak mi skoro rozhodilo lebku Čítať ďalej