, ,

Denník vďačnosti

47977b07be0e301ea6959947de94bef7Už druhý deň si píšem Denník vďačnosti a zistila som, že je to poriadne ťažké cvičenie… Koľkokrát si za deň prichodím vďačná, ale keď sa na to mám rozpamätať na konci dňa, akosi nič neprichádza! Dobrú chvíľu potrvá, než sa dopracujem k tým želateľným 5 položkám denne. Ale dnes som sa aspoň dopracovala k pocitu radostného očakávania na zajtra. Síce sa ešte nič z mojej vďačnosti nespája s mojím cieľom, ale veď aj to sa dostaví…

Urobila som si samostatnú WP stránku a pôvodne som plánovala, že sa spýtam, kto sa toho cvičenia zúčastní spolu so mnou (zdieľané cvičenia zvyšujú sebadisciplínu 😉 ) a bude si viesť denník vďačnosti so mnou… Ale teraz neviem; človek niekedy môže byť vďačný za veci, o ktorých obvykle pred inými nehovorí, takže neviem, či by to bol až taký dobrý nápad…

No, nechám si to ešte poriadne prejsť hlavou. 🙂

, ,

Povedz svoj názor

8 responses to “Denník vďačnosti”

  1. Martina Avatar
    Martina

    ja som si tiež začala viesť takýto dennik a nemala by som problem podakovať za čokolvek 🙂

    Páči sa mi

  2. Eva Avatar

    ako som to tu čítala, tiež som si začala viesť…už voľakedy som to robila, ale prestala som a práve v tomto mojom životnom období, kedy mi všetko príde akési šedé prišla myšlienka vhod znova s tým začať 🙂

    Páči sa mi

  3. rekumbare Avatar
    rekumbare

    Ahojte, ja sa snazim zapisovat 10 poloziek a prevazne na zaciatku dna. Vdacnost precitujem kazdym dnom viac a viac, a ma to uzasnu moc. Sorry za pravopis, ale zijem roky v zahranici a diakritiku som uz davno prestal pouzivat. Som tu novy a este sa tu potrebujem zorientovat. Zatial som tu nenasiel info ohladom levitacie predmetov. Pravidelne to trenujem, dosiahol som aj prve vysledky ale pre posun dalej by som chcel poradit s niekym skusenejsim. Okrem toho sa pravidelne venujem Usui Reiki a trosku vykladu buducnosti. Vopred dakujem za info a pomoc. Prajem vsetkym den naplneny laskou a dakujem za tento uzasny web.

    Páči sa mi

  4. cindy Avatar
    cindy

    já si také myslím, že to je velmi dobrá myšlenka, zatím se nad tím vždy jen zamyslím a denně najdu věci, za které jsem vděčná, člověk by měl být vděčný – za všechno možné, i za drobné denní maličkosti, jako třeba, že ráno vstanu, že doma uklidím, protože to znamená, že mám kde bydlet, že mohu odhazovat hromady sněhu kolem baráku, díky čemuž mám opět parádně namožené rameno – ale jsem vděčná za to, že jsem schopná ten sníh odhazovat, protože to znamená, že jsem schopná fyzicky pracovat…příkladů by bylo hodně….jsou to takové každodenní drobné věci, ale člověk si možná uvědomí jejich velikost až když je z nějakého důvodu ztratí

    Páči sa mi

  5. Valence17 Avatar
    Valence17

    Zdravím, či to je dobrý nápad neviem ale tento článok poslúžil minimálne mne ako poštuchnutie. V nedeľu som si tu čítal channeling o pokore, ktorý ma jednoducho dostal. Hneď po prečítaní som sa po dlhej dobe prinútil meditovať nad obsahom a potom som si urobil poznámky (Čo u mňa vôbec nie je zvykom) A tak som z toho mal dobrý pocit, pekné poznámky s odporúčaniami. a cieľmi do budúcna ale na druhý deň som sa na to nejak vyprdol a len v posteli som si spätne pospomínal za čo som bol v poslednom čase vďačný… No a na tretí deň si prezriem čo nové je na blogu a hneď v titulke na mňa vykukol tento článok 🙂 Ako prvé som si spomenul na ten channeling a pozrel som sa do poznámok, kde ako prvá veta svietilo Tešiť sa z maličkostí 🙂 Nuž mám taký pocit, že v tomto momente som definitívne na mieste z ktorého sa nedá cúvnuť 🙂

    Páči sa mi

  6. suminglu Avatar
    suminglu

    každý deň 5 nových vecí hodných vďačnosti (je to veru dosť) je myslím že vcelku pekný spôsob budovania/poznania svojho miesta vo vzťahoch ja – okolie (ako vnímam okolie, rozširujem hľadaním podnetov na vďačnosť, rozsah “okolia” ), okolie – ja (ako okolie reaguje na mňa, princíp zrkadlenia, tj. akú mám vibráciu – zvyšujem si ju uvedomovaním si vzácnosti ?), ja – ja (ako mením svoje postoje, kritéria …)

    Páči sa mi

    1. suminglu Avatar
      suminglu

      ešte aby som nezabudol veľká vďaka za túto stránku

      Páči sa mi

  7. Femmelin Avatar
    Femmelin

    Neviem či by som vydržala poctivo si písať takýto denník ale je to pekná myšlienka. 😀 😀

    Páči sa mi

Najčastejšie heslá a značky

30 dní vďačnosti (30) 2012 (27) afirmácie (48) Ako si zhmotniť sen (31) Anielov kameň týždňa (93) astrológia (63) bezchybnosť slovom (55) bezmocnosť (31) bolesť (32) budhizmus (26) Carlos Castaneda (234) denník vďačnosti (31) depresia (39) dohody (44) duša (40) Eckhart Tolle (29) ego (102) emócie (145) energetické štruktúry (114) fokus (32) Gabriel (179) Gaia (52) Guy Finley (29) hnev (35) hudba (181) humor (433) interpretácie (41) Jiddu Krishnamurti (29) karma (50) koreňová čakra (33) kotviaci bod (45) LOA (59) Lujan Matus (41) Láska (69) mandala by Ambala (53) mantry (33) meditačná hudba (36) Miguel Ruiz (94) Misa Hopkins (29) nagual (40) neber nič osobne (40) negativita (88) nerob predpoklady (38) NLP (27) Nájdi chybu (37) náš príbeh (101) Obeť (52) obmedzujúce presvedčenia (31) Od zimy do jari (92) osobná sila (101) osobné (39) pathworking (157) podvedomie (42) postoje (27) posudzovanie (79) pravda (27) presvedčenia (33) programovanie podvedomia (31) príkoria (41) psychohygiena (119) rekapitulácia (40) relaxácia (29) Rok pre seba (53) samonastolené obmedzenia (117) sebadôležitosť (115) sebahodnota (39) sebaobraz (124) sebapoznanie (107) sebavnímanie (26) silové zviera (35) smrť (28) sny (153) Sonia Choquette (27) spirituálny sprievodca (46) strach (125) tarot (80) testy (31) toltékovia (28) toning (72) tri energie (27) tu a teraz (71) vedomie (55) vibračné vyladenie (75) vnímanie (85) vnútorný monológ (77) vzostup (121) vzťahy (92) vôľa (27) vďačnosť (48) zhmotňovanie (516) zmena (26) zmena fokusu (51) zrkadlá (46) zvyšovanie vibrácie (65) zákon rezonancie (76) úmysel (intent) (26) šťastie (54)

Najnovšie komentáre

  1. Ľubica Hrebeňová's avatar
  2. Ľubica Hrebeňová's avatar
  3. Ľubica Hrebeňová's avatar

Nové na Belangelo:

  • „Mier nájdeš nie menením okolností svojho života, ale uvedomením si, kto si v svojej podstate.“ — Eckhart Tolle

Moje iné knihy:

Ďalšie moje knihy nájdete na mojej druhej stránke Belangelo.