Published by
on
Pred týždňom som začala cvičiť Oblačné ruky. Dnes pridávam nový cvik – Tri máchnutia. Ale pozor – budeme potrebovať hooodne priestoru! 😀
Toto bude náročnejšie na nohy. No, neviem-neviem, či si to zapamätám 😉 …
Tento týždeň idem výdatne máchať. Na budúci týždeň k nim pridám posledný spomenutý cvik, Strečing chrbtice.
Hmm, nechápem… To aj ja sa mám pri tom spontánne premiestňovať v čase a priestore? 😛 😉
Páči sa miLiked by 1 person
Ne, pane Gildore, cvičí se každý den za jakéhokoliv počasí. Až si ho vyzkoušíte, budete nadšený, protože je to něco naprosto jiného, než co známe doma. Velmi blahodárné. Mám také svého video učitele tohoto cvičení (chi – kung) a moc se mi to líbí. Uvolňuje mě a energizuje zároveň. Tato lekce je velmi příjemná. Oblaží i samu duši. Budu ji také cvičit pravidelně. Krásné prostředí v přírodě mě opravdu zaujalo. Děkuji Vám.
Páči sa miPáči sa mi
Ďakujem, mal som tú česť 🙂 Potvrdzujem blahodarnosť 🙂
Zopár z tých “máchnutí” tvorí rozcvičku pri Five Treasure Practice, Cviku piatich pokladov, ktoré odporúčam – @4:00 https://www.youtube.com/watch?v=l7q3SZ62WX8
Páči sa miLiked by 1 person
30 dní vďačnosti (30) 2012 (27) afirmácie (47) Ako si zhmotniť sen (31) Anielov kameň týždňa (93) astrológia (63) bezchybnosť slovom (55) bezmocnosť (31) bolesť (32) budhizmus (26) Carlos Castaneda (234) denník vďačnosti (31) depresia (39) dohody (44) duša (40) Eckhart Tolle (29) ego (102) emócie (145) energetické štruktúry (113) fokus (31) Gabriel (179) Gaia (52) Guy Finley (29) hnev (35) hudba (181) humor (432) interpretácie (41) Jiddu Krishnamurti (29) karma (50) koreňová čakra (33) kotviaci bod (45) LOA (59) Lujan Matus (41) Láska (69) mandala by Ambala (53) mantry (33) meditačná hudba (36) Miguel Ruiz (94) Misa Hopkins (29) nagual (40) neber nič osobne (39) negativita (88) nerob predpoklady (38) NLP (27) Nájdi chybu (37) náš príbeh (101) Obeť (50) obmedzujúce presvedčenia (29) Od zimy do jari (92) osobná sila (100) osobné (39) pathworking (157) podvedomie (42) postoje (27) posudzovanie (79) pravda (27) presvedčenia (33) programovanie podvedomia (31) príkoria (41) psychohygiena (119) rekapitulácia (40) relaxácia (29) Rok pre seba (53) samonastolené obmedzenia (115) sebadôležitosť (115) sebahodnota (39) sebaobraz (124) sebapoznanie (106) sebavnímanie (26) silové zviera (35) smrť (28) sny (153) Sonia Choquette (27) spirituálny sprievodca (46) strach (124) tarot (80) testy (31) toltékovia (28) toning (72) tri energie (27) tu a teraz (70) vedomie (55) vibračné vyladenie (70) vnímanie (84) vnútorný monológ (77) vzostup (121) vzťahy (92) vôľa (27) vďačnosť (48) zhmotňovanie (511) zmena (26) zmena fokusu (50) zrkadlá (46) zvyšovanie vibrácie (64) zákon rezonancie (76) úmysel (intent) (26) šťastie (54)
Ďalšie moje knihy nájdete na mojej druhej stránke Belangelo.
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
Povedz svoj názor