Pokračujem rozprávaním o tom, ako funguje naše ego:

Ak si volíme naše myšlienky, tak potom ako je to s emóciami ako smútok, zlosť, frustrácia alebo zúrivosť? Keby sme nemali mozog, ktorý by interpretoval myšlienky, necítili by sme emócie, pretože myšlienka je prvotnou príčinou emócie. Všetky emócie majú svoj koreň v myšlienkach.

Emócie si však nevyberáme vedome. Všetky emócie, ktoré cítime, sú produktom hlboko uložených skúseností, myšlienkových vzorov a presvedčení, ktoré nás nakondicionovali reagovať emotívne.