“Hnev nie je nič iné než prezlečený strach. Smútok je prezlečený strach. Žiarlivosť je prezlečený strach.” — don Miguel Ruiz
(Anger is nothing but fear with a mask. Sadness is fear with a mask. Jealousy is fear with a mask.)
No dobre, ale čo je strach? Podľa mňa je to pocit, že veci by mohli byť inak, ako si z nejakého dôvodu prajeme. Dokonca keď sa o nás potkne hladný lev, bojíme sa preto, že si prajeme žiť. Ale strach vzniká preto, že v našej hlave máme inú predstavu, než ktorá vyzerá pravdepodobne.
🙂
- v hlave
- predstavu
- vyzerá
- pravdepodobne
Ani jedno nie je realita, len naše vlastné myšlienky. Ale prečo naša myseľ stále vyhľadáva problémy? Pretože ju máme na to, aby riešila problémy… a keď nemá čo riešiť a chce sa prejaviť, tak si nejaký problém rýchlo vyrobí. Trebárs aj predstavu v našej hlave, že niečo by mohlo byť nepravdepodobné, hoci si to prajeme.
Je to ako s tým známym Murphyho zákonom: “Keď máš kladivo, začína všeličo vyzerať ako klinec.” Keď máš myseľ, začína všeličo vyzerať ako problém. 🙂
Ako z toho von? Buď si prestaneme robiť o veciach predstavy a očakávania, alebo sa naučíme nemyslieť. Alebo vhodná kombinácia oboch. 🙂











Povedz svoj názor