Dnes mám poriadnu depresiu. Tak som si na YouTube našla protiliek a podelím sa aj s vami (a trochu tej depresie by ste nechceli 🙂 ?):
A ešte jedna meditácia (video k nej je dole):
dnes je začiatok môjho nového života
dnes začínam odznova
všetky dobré veci prichádzajú ku mne
som vďačný za to, že žijem
vidím krásu všade neokolo
môj život je plný nadšenia a zmyslu
denne si robím čas na hru a na smiech
som v plnom vedomí, plný energie a života
sústreďujem sa na všetky dobré veci v živote
a som vďačný za každú jednu z nich
som vnútorne vyrovnaný a som jedno so všetkým
cítim lásku, radosť a dostatok
mám možnosť byť sám sebou
som úžasnosť v ľudskej podobe
som dokonalosť života
som tak vďačný
že som
SEBOU
A ak si po tomto všetkom ešte stále myslíte, že vy a vaše bolesti ste pupok sveta, tak potom ním skutočne ste… 🙂
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
nááádherné niečo!!!
A z čoho vlastne vzniká depresia? Prečo sa nedá žit neustále v homeostáze?
Páči sa miPáči sa mi
Lebo niesme anjeli a potrebujeme lietať od tých bodov ktoré popísala helar a snažíme sa dostať do toho bodu dokonalosti.
(kdo cital anjelsky showdown vie ze tento prispevok nieje odveci)
Páči sa miPáči sa mi
naberám…pozrel som sa na slnko.. má akosi málo škvŕn na toto obdobie zrejme dochádza 400 ročné obdobie temna ale čo príde 😀 hi hi asi zapálim sviečku, zíde sa ak oskar zhasne na 4 dni, okolo roku 1600 prišla malá doba ľadová. Tak čo Heli nabral som dosť depky ? 😀 🙂 😦 🙂 😀 😛
Páči sa miPáči sa mi
dakujem za krásnu hudbu …poteší, povzbudí, ukludní :-)))
Páči sa miPáči sa mi
aký oskar?
ja ťa nechápem 😀
Páči sa miPáči sa mi
OSKAR je to názov najbližšej hviezdy od Gaie 😀
Páči sa miPáči sa mi
Nieje náhodou najbližšia Hviezda Od Gaie( zeme) Slnko?
: )
Páči sa miPáči sa mi
a presne tej hviezde sa hovori Oskar. : )))
Páči sa miPáči sa mi
mastite už spať, nezbedníci máte pravdu obaja 😀
Páči sa miPáči sa mi
krasne si to zahlodil teraz:D
Páči sa miPáči sa mi
😀 čikitet boduješ!
Páči sa miPáči sa mi
jaaj ta klavirna hudba v prvom videu je naaaadherna :)) ..
Páči sa miPáči sa mi
zvlastne a mne sa to nepaci vobec .
kazdy mame iny vkus
niekto rád tiriritiriiii buch buch do klavíra a niekto rád háááréé krišná haré krišná krišná krišná háré háré,haaré ráma,hááré ráma,ráma,ráma haré haré!
Páči sa miPáči sa mi
aaaa, takze geinveni mali vcera svedsky stol….. 😀
Páči sa miPáči sa mi
Vy ste zlatí. 😀 😀 😀
Mimochodom my ho tiež voláme Oski. A dúfam, že nezhasne nikdy. Čerpám z neho energiu. 😀
Páči sa miPáči sa mi
CHCELA BY SOM SA OPYTAT, AKO SI TU MOZEM DAT FOTO DO LOGA MIESTO TOHO OZDOBNEHO OBRAZKU???
Páči sa miPáči sa mi
Helar, si mohla povedat ze mas depku…. ale liecba na to tymto sposobom je maximalne uspesna:)
Páči sa miPáči sa mi
v prvom videu je hudba pekná ale to ako je osvietená zem,samé mesto tak to je fakt strašné
Páči sa miPáči sa mi
no vidis Aurik :))
ja zboznujem klavirnu hudbu, lebo hram na klavir :)) ale mantry sa mi tiez pacia 😀
Páči sa miPáči sa mi
AJOJTE, SOM TU NOVA, ESTE SA LEN ROZKUKAVAM, ALE VIDIM, ZE TU NAJDEM, CO MOJA UBOLENA DUSICKA POTREBUJE… AJ JA MAM DEPKU UZ ASI TYZDEN, SNAZIM SA Z TOHO DOSTAT, NEMOZEM PORIADNE SPAT, SOM V NAPATI … MNOOO NIC PRIJEMNE … VIDEIKA MA TROCHU UKLUDNILI… DAKUJEM… ODPORUCAM VAM AJ TUTO HUDBICKU …
Páči sa miPáči sa mi
ale helar no moc ma to neukludnilo sak ked sa to slnko zväcsovalo… no to je skor depresivne video ako antidepresivne podla mna
Páči sa miPáči sa mi
Mne sa najviac pacilo to posledne video 🙂 to bolo krasne.. take ze to da chut zit (aspon mne) ..a dost som tomu aj rozumela co ma tiez potesilo :DD
z toho druheho som mala skor tu depku 😀 prislo mi take strasidelne (subjektivita)
Páči sa miPáči sa mi
mňa vždy k tomuto nadpisu napadne:
Ak potrebujete povzbudiť… dajte si redbull
Ak potrebujete povzbudiť… dobre sa od dakoho naserte…
aj to pomaha 😀
Páči sa miPáči sa mi
Aurora,
to druhé video treba pozerať, keď máte skutočne depku, nie keď sa cítite dobre 😛 … V mojom vnímaní je o tom, že nič nikdy nekončí – že vnímaný koniec je len prechod k niečomu inému. Že v živote sú okamihy, keď sa zdanlivo čas zastaví – a potom príde “zážeh” a vzniká nová kvalita. Každá situácia má svoj začiatok, priebeh a koniec… a potom príde nová situácia… Jeden vesmír vybuchne – a vytvorí spústu nových vesmírov, nových príležitostí, nových životov, novej nádeje, nových začiatkov a nových koncov.
Aurawiewer,
ľudia to skutočne robievajú – keď majú pocit, že už ležia na zemi, dobre sa naštvú a to ich znova postaví na nohy. Každá aktivita je lepšia ako žiadna aktivita, lebo ak by sme nič nerobili, museli by sme zostať ležať na tej zemi a skamarátiť sa s pocitom prehry. A tak radšej urobíme hocičo, aby sme tomuto pocitu unikli.
Ale keď sa s pocitom prehry neskamarátime, budeme pred ním unikať večne a večne budeme robiť nejaké “únikové aktivity”, len aby sme si nemuseli pripustiť, že práve teraz sme na lopatkách! A tak nespracujeme traumu a povlečieme si ju so sebou do budúcnosti a aj vďaka nej vlezieme veľmi rýchlo do podobnej situácie. Je to začarovaný kruh: poučenie sa bolí, ale ak sa nepoučíme, budeme chyby opakovať donekonečna a budeme si musieť odskákť oveľa viac bolesti, než keby sme to teraz zhltli a spracovali.
Kedysi som mala v živote obdobie (bolo to čosi vyše roka), keď som postupne padala nižšie a nižšie a nebolo sa čoho zachytiť… A potom som jedného dňa dopadla skutočne na tú zem a povedala som si “Tak, a teraz sa už pokazilo absolútne všetko, čo sa pokaziť mohlo. Teraz už môžem jedine umrieť. A keď umriem, nebudem sa musieť vysporiadať so všetkým týmto hnojom – takže to bude vlastne krok k lepšiemu…” A to vedomie, že už mi je všetko jedno, vo mne vyvolalo taký nádherný vnútorný pokoj, také hojivé vnútorné ticho, že som zostala ležať bez pohnutia a jednoducho som tú situáciu postupne, svojím vlastným tempom spracovávala. Pre mňa to bol najväčší moment pravdy a blbosti zároveň. Pravdy preto, že som zistila, aký kľud vnútri máme, keď už nič nechceme a preto necítime pnutie medzi “je” a “malo by byť”. No a blbosti preto, že jedného dňa som sa predsa len začala hýbať a postavila som sa znova na nohy… (Logika totiž hovorí, že kým na nohách nestojíte, nemá vás z nich ten druhý ako zraziť.)
Takže niekedy sa oplatí zostať chvíľu ležať a prijať svoju lekciu – a mať v ďalšom živote o jeden strach menej.
Páči sa miPáči sa mi
….tomu sa hovori “umriet za ziva” alebo tak nejak…. – ale je to fajn, akurat je blbe ak este ani potom nenajdes skutocny zmysel zivota, a len hladas a hladas….. no ked prides k tomu poznaniu naco sme tu, tak tomu hovorim… uuuuha ! 🙂 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Helar chcel by som sa Vas spytat ci by sa mi dala vymenit ta cierna ikona, lebo si nemyslim ze by ma vystihovala a posobi na mna depresivne, mozno aj na inych. Tato webka je uzasna a nechcel by som tu na ludi posobit negativne. Ak sa to neda tak sa bud s tym zmierim, alebo si dam ine meno. Ak by sa s tym nieco predsa len dalo tak by som Ti bol velmi vdacny, pripadne keby ste mi vedela poradit. Ak nie nevadi, s najvacsou pravdepodobnostou si zmenim meno.
Páči sa miPáči sa mi
Nechcem pridavat k depresii este aj svojou ikonou 🙂
Páči sa miPáči sa mi
registruj sa na http://www.wordpress.com a tam mas ze gravatar tak si ho zmen podla obrazku aky chces
Páči sa miPáči sa mi
Dik moc 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Čaute !
Páči sa miPáči sa mi
ospravedlnte ma za ten depresivny avatar (musim si ho zmenit ) 😀
Páči sa miPáči sa mi
e?
čau?
Páči sa miPáči sa mi