Toto je predvianočná nádielka na minigrimi: Pre všetkých, ktorí potrebujú aktivovať svoje čakry, som “zobla” (a radšej sa ma nepýtajte na presný význam tohto slova 😛 ) zvuky tibetských “spievajúcich misiek” – čo čakra, to iný zvuk. Trochu som ich orezala a upravila. Každý zvuk má teraz približne 30 sekúnd a je vo formáte mp3. Aby sa dali dobre využiť, treba si z každého zvuku urobiť prehrávaciu slučku asi 6-7 minút. (Menej nemusí zabrať; viac môže trvať pridlho a človek stratí koncentráciu.)
Zvuky nájdete tu:
- koreňová čakra: MP3 download
- sakrálna čakra: MP3 download
- solárny plexus: MP3 download
- srdcová čakra: MP3 download
- hrdelná čakra: MP3 download
- Tretie oko: MP3 download
- korunná čakra: MP3 download
Ak by súbory neboli prístupné, značí to len jedno – zabudla som obnoviť platnosť úložného priestoru… 😕 (“Skleróza kvitne v každom veku.”) Tak mi nechajte odkaz (okno priamo v texte, nie pod článkom) a ja to okamžite napravím!
A čo sa týka použitia – sadnite alebo ľahnite si ako pri meditácii, dajte si na uši slúchadlá, pustite si zvuky a sústreďte pozornosť na danú čakru. Čoskoro by ste v nej mali zacítiť chvenie. To je znak, že sa čakra aktivuje.
Začnite čakrou bazálnou a postupujte vyššie, až sa dostanete ku korunnej čakre. Potom postupujte naopak – od korunnej späť k bazálnej. To zabezpečí, že sa vám energia nebude zbierať v hlave a že nedostanete migrénu.
Stiahnite si zvuky čo najskôr – nebudú tam večne! A dajte vedieť, či ste so sťahovaním nemali problémy – možno sa mi podarí do Vianoc vyrobiť “liečivý nápev” ako darček pod stromček!













Napísať odpoveď pre Ali Zrušiť odpoveď