“Keď toxický človek stratí alebo nedokáže vybudovať nad tebou kontrolu, bude sa snažiť kontrolovať, ako ťa vnímajú ostatní. Jeho nepravdivé a prekrútené informácie sa ti môžu zdať neférové, ale povznes sa nad to a dôveruj, že ostatní postupom času odhalia pravdu tak, ako si ju odhalil ty.”

Tento citát som našla cez fejsbúk a vraj sú to slová nejakého cirkevného činovníka (označovaný ako “biskup”, nech už to znamená čokoľvek). Páči sa mi, ako popisuje mechanizmus ovládania iných ľudí, ale tá jeho rada mi príde taká “kresťanská” – keď do teba tlčú, nastav druhé líce.

V živote som sa niekoľkokrát stretla s toxickými ľuďmi a zistila som jedno – nemá zmysel spoliehať sa na to, že “iní im nesadnú na lep”. Len čo začnú ohováračky a prekrúcačky, ak nastavíte druhé líce, budete mať len viac ohováračiek a prekrúcačiek.

Žiaľ, ani priama konfrontácia nefunguje. Vysvetlíte okoliu, čo vám robia – a okolie v tom bude vidieť len potvrdenie ohováračiek, ktoré sa už istý čas šírili poza váš chrbát… Obvinia vás z útočnosti. Zveríte sa s tým ostatným a dozviete sa, že nemáte útočiť a krivo obviňovať. V ľudskom vnímaní totiž platí, že ten, kto prišiel s informáciu prvý, má doložku najvyšších výhod, a ten, kto bol osočený, sa musí už len obhajovať (a prečo by sa obhajoval, keby nebolo za čo?!), vysvetľovať (no ale ako môžete veriť slabochovi a klamárovi?!) a brániť sa (no ale prečo obviňuje môjho kamaráta, s ktorým on nedokáže vyjsť?!)

Takže buď je to moja hyperaktívna povaha, alebo je to jediné východisko, ktoré máte – sústrediť sa na seba a svoju situáciu. Viac dávať najavo to, ako čo sa vidíte a čo ten druhý na vás očierňuje. Každým slovom, každým skutkom… a najlepšie v inom prostredí, ktoré ešte nebolo na vás negatívne formátované. Ale ešte stále tým druhým na očiach, aby videli, že v inom prostredí fungujete celkom inak. To možno v jednej-dvoch rozumnejších hlavách naštartuje proces prehodnocovania počutého.

Ale pozor – znova z mojej skúsenosti: len čo sa začnete v novom prostredí, na očiach toxickému človeku, cítiť dobre a začnete vyzerať ako to, čo skutočne ste, vyšle do vášho nového prostredia “diverzantov”, ktorí budú mať za cieľ vnímanie prostredia zvrátiť vo váš neprospech. Rátajte s tým, že ak sa vám to nepodarí zastaviť v zárodku, tak sa po čase znova budete musieť presunúť inam a začínať z nuly… Vaša výhoda je, že medzičasom s tým máte už skúsenosť a viete, ako si nevytvárať neracionálne úzke vzťahy, a na druhej strane už zopár ľudí v dvoch proti vám rozoštvatých prostrediach vníma, že zlo sa posúva za vami, nie s vami. 🙂 Možno nakoniec dostanú chuť spolu s vami vytvoriť náhradné, tretie prostredie, v ktorom ale už budú len ľudia nemanipulovateľní toxickým človekom, pretože majú svoje vlastné skúsenosti s ním i s vami. 🙂

Takže moja rada: nenastavujte druhé líce. Zlý úmysel nezastavíte tým, že sa mu vystúpite z cesty. Toxický človek sa vás pokúsil kontrolovať a neuspel; to v ňom vyvoláva pocit ohrozenia, pocit zníženia vlastnej moci/úžasnosti/čohokoľvek. To nesmie dopustiť. Pôjde vám po krku, aj keby to bolo to posledné, čo urobí… pretože ohrozujete celý jeho príbeh, celý jeho svet a hodnoty, na ktorých je postavený (v tom práve tú hodnotu nerovnosti, podľa ktorej on má navrch nad každým).

Ak vám situácia nerobí dobre, posuňte sa ďalej. A hovorte o tom, ako sa cítite a prečo k tomu dochádza – ostatní nezačnú rozmýšľať o veci skôr, než na to dostanú externý podnet… tak sa oň postarajte. Pomenovanie problému a následný odchod zo situácie vás totiž urobia neosočiteľným z toho, že sa svojím vyjadrením snažíte uhrať veci v svoj prospech.