Som skúšačka 🙂 Nie celkom snívačka, pretože kedykoľvek mám šancu vyskúšať niečo nové v reáli, dychtivo sa po tom vrhám skôr, akoby som snívala. To je asi tá moja láska k matérii… Podobné to bolo aj pri ostatnom pokuse nabrať niekde energiu a dať sa do poriadku, kedy som sa radou kamarátky dostala k Bowenovej terapii. Skúsila som ju v Bratislave u jednej pani doktorky a mám pocit, že to je pre tentokrát ono 😉

Bowenova terapia sa dá popísať ako neinvazívna doplnková terapia, podobná masáži alebo japonskému shiatsu. Autorom tejto techniky bol austrálsky masér, Tom Bowen (1916-1982), ktorý ročne ošetril okolo 13. 000 pacientov s 85% úspešnosťou zákrokov. Technika najviac pôsobí na autonómny nervový systém, ktorý riadi viac ako 80% telesných funkcií – srdce, dýchanie, periférnu cirkuláciu, reprodukčné, endokrinné, gastrointestinálne funkcie – a ktorý je veľmi citlivý na stres a emocionálne napätie. Aby prišlo k vyliečeniu, telo potrebuje prejsť od režimu boj / útek do vegetatívneho režimu. No a aby k tomu došlo, je treba čas a priestor na odpočinok a doslova stráviť fyzicky a emocionálny stres. I napriek záujmu, nevedia odborníci zaoberajúci sa mechanizmom účinku tejto terapie,zdôvodniť jej presný mechanizmus. Pretože pri tejto technike hlavnú úlohu hrá asi mozog, ktorý ako hlavné riadiace centrum, z poškodených častí nedostáva potrebnú informáciu a nedokáže nadviazať obnovujúcu komunikáciu. A práve jemnou manipuláciou mäkkého tkaniva sa narušená komunikácia periférnych častí s následnou reparáciou obnoví. Zoznam problémov, kde možno metódu použiť je rozsiahly – bolesti hlavy, tenisový lakeť, stuhnuté rameno, bolesti kolien, astma artritída, nočné pomočovanie, neplodnosť, tehotenské problémy atď.
Ležala som teda na masérskom stole v ružinovskej ordinácii po krátkej diskusii ohľadom mojich zdravotných problémov oblečená v bavlnenom pyžamku a tešila sa na upokojujúcu masáž 😆 Pani doktorka, terapeutka na mne od hlavy po pršteky na nohách pracovala špecifickými pohybmi po tele cez mäkké štruktúry (koža, podkožie, fascia, sval). Telo prebrnkávaním svalov, ako keď sa hrá na gitaru, dostávalo podnety na spracovanie a relaxovalo. Teda, relaxovalo… Najprv to bolo príjemné a potom začal masaker. Buď som mrnčala od bolesti (tlak na citlivé body alebo lymfatický obeh), alebo sa chichúňala (šteklenie).
Po aplikácii zostavy na určitú časť, alebo segment nasledovala dvojminútová prestávka, ktorá telu slúžila na efektívnejšie spracovanie informácie.
Po masáži som sa však neudržala na nohách, keďže moje telíčko zareagovalo s nadšením 🙂 S nadšením a ohňostrojom na každé zatlačenie nervu, vibráciu, tlak na lymfatický obeh alebo meridián. Ja, väčšinou správajúc sa ako naspeedovaná veverička, som sa cítila ako veverička, ktorá si pomýlila lesnú cestičku s diaľnicou a zapozerala sa naposledy vo svojom živote do svetelných reflektorov.
Pani doktorka mi totiž neomylne cez reakcie tela bez diskusie diagnostikovala všetko. Prílišnú kontrolu nad sebou a svojím životom, zablokovanú sakrálnu a krčnú čakru (mne, ukecanému stvoreniu ;-)), potláčanú ženskú energiu, problémy s ľadvinami a všetko to uvoľnila. Teda, ona len zatlačila a moje telo uvoľnilo 😆
Rozhovorom som porozumela, aká je vážna súvislosť medzi sakrálnou a krčnou čakrou, aj ako môžem byť rozdelená na dve polovice. Moje čakry totižto popísala tak, že od krku nahor som ako veľký lievik, s tretím okom naširoko roztvoreným, avšak v krku a v srdci sa to blokuje a neprenáša nižšie. Hm.
Po technike som mala odporúčanie piť dostatočné množstvo tekutín, hlavne vody, nakoľko telo obnovovalo prirodzenú rovnováhu a spúšťalo regeneračný proces. Nesmela som sa 24 hodín sprchovať, byť v horúcej vode a vyhýbala som sa fyzickej námahe. Aj tak som mala dva dni dosť veľké bolesti v nohách, ale ten následný prílev energie stál za to 🙂
Odporučila mi dve zásadné veci. Začať tancovať salsu a uvoľniť svoju ženskú energiu. Tak som v piatok na večierku tancovala celú noc a lámala srdcia. Neviem, či to je presne to, čo som mala robiť, ale cítim sa lepšie. Ďakujem ujo Bowen, máš to u mňa 🙂











Povedz svoj názor