Elizabeth Peru už prestala zverejňovať cvičenia k slnovratu, ale našla som u nej niečo, čo sa na zajtrajší slnovratový deň hodí úplne perfektne:

Zastavte sa a pozrite sa práve teraz, či držíte chrbát vyvážený. Držíte? Je chrbtica narovnaná, alebo sa hrbíte alebo nakláňate do strany? Držanie vášho tela je dôležité pre spôsob, akým energia dokáže pretekať vaším systémom. Silný, vyrovnaný chrbát umožňuje hladké pretekanie kozmickej energie a energie Zeme a zvyšuje vašu schopnosť efektívne channelovať a ďalej viesť spirituálne správy. Je to doslovne cesta alebo premostenie domov, do vedomia duše…

Zistíte okamžitú zmenu správania, keď narovnáte chrbát. Urobte to. Aký je to pocit? Ako sa mení vaše vnímanie seba a sveta, keď narovnáte chrbát? Všimnite si, ako sa zvýši vaše sebavedomie, ako narovnaním “otvoríte” hruď a vytvoríte dostatočný priestor pre vaše vnútorné orgány. Vytvárate priestor, aby energia mohla odstrániť existujúce blokády.

Chrbtica je hlavná zbernica vášho nervového systému a transportuje svetlo vaším telom. Aktivuje sa slnečnými erupciami (a momentálne máme dosť silné slnečné erupcie) – prijíma vyššie množstvo kozmickej energie a vylaďuje telo na vyššie vedomie.

Využite teda maximálne tento víkend slnovratu a držte sa vzpriamene a narovnávajte chrbticu. Pomôže vám to prijímať správy vašej duše a vysielať svoje priania Univerzu tak, aby ich zhmotnenie bolo silné a hladké.