Jeden krôčik v čase možno niekedy merať v minútach… O minútku menej sa dnes starostiť je cieľ, ktorý dokáže dosiahnuť každý jeden z nás. A ak nahradíme tú minútku trápenia sa minútkou mierumilovných, láskyplných myšlienok – tieto minútky sa poskladajú a naša myseľ i naša realita sa pozvoľna začnú zázračným spôsobom meniť. — Paul Boynton

(One step at time can sometimes be measured in minutes… One less minute today worrying is a goal every single one of us could achieve. And if we replace that minute of worry with a minute thinking peaceful, loving thoughts – those minutes will add up and slowly our minds and our realities will begin to shift in wonderful ways.)