Vezmime silu negatívnym stavom mysle

“Je len jeden spôsob, ako poraziť to, čo nás ovláda: vidieť, že všetko, proti čomu bojujeme, sme v konečnom dôsledku my sami.” — Guy Finley

(There’s only one way to conquer what overcomes you: see that all you really ever fight with is yourself.)

Keď sa snažíme vyhrať vojnu v našom vnútri, jedna z najdôležitejších lekcií je pochopiť, že k našim negatívnym stavom máme veľmi hlboké puto – fascinujú nás. Presne tak! Ale prečo? Prečo si ich tak mojkáme? Odpoveď vás možno prekvapí:

Mojkáme si svoje negatívne stavy, pretože v nich máme silný pocit “seba”. Na prvý pohľad je to absurdné – nikto nechce len tak uveriť, že si môžeme ceniť veci ako sebaľútosť, hnev či depresiu. Budeme tvrdiť, že to tak nie je, a ako dôkaz uvedieme, ako s nimi bojujeme. Lenže… práve ten boj nám dáva falošný pocit života a dôležitosti. (helar: Auč! Sadlo! 😦 ) Sústreďuje totiž pozornosť na nás a dáva nám pocit, že sme v strede povážlivej kopy diania. Čím viac bojujeme, tým viac sme na týchto stavoch závislí, pretože nás robia o to zaujímavejšími a vzrušujúcejšími. Nikdy necítime sami seba tak silno, ako keď zúrime, zúfame si alebo trpíme. Samozrejme, toto “ja” je umelo vytvorené “ja”. Ale cíti sa reálne – a preto na ňom visíme. Sila tohto stavu spočíva v tom, že len čo mu dodáme život, kŕmi nás spätne ilúziou života a moci. S tým následkom, že nám pomedzi prsty uniká skutočný život, ktorý sme mohli zažiť, keby sme sa neboli upli na ilúziu.

A čo sme práve urobili? Strhli sme masku z moci negatívnych stavov. Falošná, iluzórna časť z nás získava svoj pocit reálnosti, keď je bombardovaná negatívnymi pocitmi. Pretože je závislá na tom pocite “reálnosti”, sústreďuje našu pozornosť na negatívny stav – tú pozornosť, ktorá ho prikrmuje našou životnou energiou a dodáva mu na sile. Táto iluzórna časť, aby sa udržala v pocite reálnosti, okolo nás vytvára myšlienkové konštrukcie, ktoré odôvodňujú jej existenciu a udržiavajú ju nažive. A všetko toto sa deje na úkor toho, kto skutočne sme. Keď pochopíme kolosálny rozmer tohto podvodu, vieme presmerovať svoju pozornosť z negatívneho a z nedostatku na pozitívne v našom živote – a tým sa vieme odosobniť od našich negatívnych stavov a vyhodiť ich za dvere “nášho príbehu”.

Keď sa pozerám spätne na svoj život, hodne z toho, čo Guy Finley popisuje, môžem potvrdiť. Odjakživa som bola “bojovník” – nikdy som sa necítila tak nažive, ako keď som musela bojovať proti niečomu… Málokedy to boli ľudia. Väčšinou išlo o okolnosti. A dnes vidím, ako moje presvedčenia prikrmovali tie okolnosti a dávali im silu do tej miery, že s nimi bolo treba bojovať…

Lenže nad ničím nemôžete zvíťaziť. Sme vzájomne prepojený systém – všetka hmota v tomto vesmíre – a nemôžeme poraziť sami seba. To je, ako keby si mozog povedal, že mu srdce nebude uberať na dôležitosti – a odstavil ho. 😕 Naaaaaramne vyhral

Každý “boj” má dva dopady – 1. venovali sme pozornosť nepriateľovi a tým sme ho posilnili a 2. presne tá časť pozornosti, ktorú sme venovali nepriateľovi, chýba teraz nám a vlastne sme sami seba oslabili.

Nemyslím, že by sme mali “bojovať”. Myslím, že by sme aj nepríjemné situácie a stavy mysle mali vedieť do seba nasať a zneutralizovať – napríklad väčšou mierou lásky, ktorú do nich presmerujeme z iných oblastí nášho života, kde jej máme dostatok.

Aspoň pre mňa bolo veľmi oslobodzujúce, keď som prestala “bojovať”. Nemusela som sa tváriť (=strata energie), že som niekto, kto nie som. Nemusela som umelo hľadať argumenty (=strata energie), ktoré by doložili oprávnenosť môjho boja. Nemusela som sa upínať na nejaký veľmi konkrétny výsledok presne podľa mojej predstavy (=strata energie) a jeho vnucovanie prostrediu (=druhá strata energie), len aby som uspokojila svoju túžbu “byť spravodlivejšia” (=tretia, najmenej produktívna strata energie).

🙂 Nemusela… ale mohla. A párkrát som to aj urobila. Ale už je to moje rozhodnutie, nie rozhodnutie autopilota, ktorý nemá na výber. Ja mám. 🙂

A ešte jedno: keď som si povedala “koniec s depresiami”, nezačala som s nimi bojovať, ale som sa zakaždým, keď na mňa nejaká depka liezla, začala vedome sústreďovať na to dobré. Nakoniec nebolo treba ani lieky, ani boje – depresie sa nejako prestali dostavovať. 🙂 Keď vyhľadávate to dobré, nebehá vám po rozume to zlé. 🙂

Povedz svoj názor

3 responses to “Vezmime silu negatívnym stavom mysle”

  1. Roland Habara Avatar
    Roland Habara

    vsetky situacie su na poucenie, najviac tie, v ktorych “stracame” najvacsie mnozstvo energie. a po ich preziti sa dostavi pochopenie, potom precitenie a potom … prazdnota:)

    Páči sa mi

  2. kamila Avatar

    diky helar,som tu “nova” len od novembra minuleho roku.ale zakazdym ked otvorim tvoju stranku(niekedy kazdy deñ,niekedy raz za tyzdeñ:-)) tak tam najdem presne to co prave potrebujem

    Páči sa mi

  3. kamila Avatar

    lo siento…mala som dat minuleho roka nie roku-ospravedlnujem sa.diky este raz

    Páči sa mi

Najčastejšie heslá a značky

30 dní vďačnosti (30) 2012 (27) afirmácie (47) Ako si zhmotniť sen (31) Anielov kameň týždňa (93) astrológia (63) bezchybnosť slovom (55) bezmocnosť (31) bolesť (32) budhizmus (26) Carlos Castaneda (234) denník vďačnosti (31) depresia (39) dohody (44) duša (40) Eckhart Tolle (29) ego (102) emócie (145) energetické štruktúry (114) fokus (32) Gabriel (179) Gaia (52) Guy Finley (29) hnev (35) hudba (181) humor (432) interpretácie (41) Jiddu Krishnamurti (29) karma (50) koreňová čakra (33) kotviaci bod (45) LOA (59) Lujan Matus (41) Láska (69) mandala by Ambala (53) mantry (33) meditačná hudba (36) Miguel Ruiz (94) Misa Hopkins (29) nagual (40) neber nič osobne (39) negativita (88) nerob predpoklady (38) NLP (27) Nájdi chybu (37) náš príbeh (101) Obeť (50) obmedzujúce presvedčenia (29) Od zimy do jari (92) osobná sila (100) osobné (39) pathworking (157) podvedomie (42) postoje (27) posudzovanie (79) pravda (27) presvedčenia (33) programovanie podvedomia (31) príkoria (41) psychohygiena (119) rekapitulácia (40) relaxácia (29) Rok pre seba (53) samonastolené obmedzenia (115) sebadôležitosť (115) sebahodnota (39) sebaobraz (124) sebapoznanie (106) sebavnímanie (26) silové zviera (35) smrť (28) sny (153) Sonia Choquette (27) spirituálny sprievodca (46) strach (124) tarot (80) testy (31) toltékovia (28) toning (72) tri energie (27) tu a teraz (71) vedomie (55) vibračné vyladenie (72) vnímanie (84) vnútorný monológ (77) vzostup (121) vzťahy (92) vôľa (27) vďačnosť (48) zhmotňovanie (513) zmena (26) zmena fokusu (50) zrkadlá (46) zvyšovanie vibrácie (64) zákon rezonancie (76) úmysel (intent) (26) šťastie (54)

Najnovšie komentáre

  1. Ľubica Hrebeňová's avatar
  2. Ľubica Hrebeňová's avatar
  3. Ľubica Hrebeňová's avatar

Nové na Belangelo:

  • „Až keď je myseľ celkom oslobodená od včerajška a preto nepoužíva súčasnosť ako prostriedok dostať sa k budúcnosti, […]

Moje iné knihy:

Ďalšie moje knihy nájdete na mojej druhej stránke Belangelo.