O obmedzujúcich presvedčeniach

V posledných dňoch prebehol na webe hromadný nábor na teleseminár o zhmotňovaní, ktorý vedie Natalie Ledwell  z MindMovies. Keď už som bola bombardovaná informáciami sprava-zľava, išla som si pozrieť aspoň náborové video, lebo jeden z propagujúcich napísal, že spočiatku všeobecné bla-bla-bla a po piatej minúte skutočne zaujímavé infošky. Tí pred ním to nenapísali a tak som okolo druhej minúty vypla s komentárom “všeobecné bla-bla-bla”. 🙂 Tentokrát som sa nakrútila na piatu minútu a čakala som… a dočkala som sa.

Tu je výpis z toho videa od piatej minúty. Je to o tom, prečo sa nám niekedy nedarí zhmotniť si to, čo chceme – o tom, ako funguje náš mozog, o obmedzujúcich presvedčeniach a ako vznikajú. Čítať ďalej

Reklamy

Jasne, že môžeme… :-)

Prišlo v nedeľu mailom od Karima Hajeeho a toho ja fakt môžem 🙂 . Navyše je to pokračovanie v mojej súčasnej lekcii (nech už je akákoľvek) a beriem to ako “masáž zhora” 😛 :

Jasne, že môžeme…

Stavme sa, že môžeme…

Premýšľame o dosiahnutí cieľa, o dôležitej zmene v živote – a myslíme si “možno môžem”.

Skutočne chceme uspieť. Skutočne chceme veriť, že môžeme. Skutočne chceme zmeniť veci a vravíme si “možno môžeme”…

Ale hneď sa dostavia hlodavé pochybnosti. Začínajú “a čo keď…” Čo keď to nebude fungovať. Čo keď neuspejem. Čo keď sa strápnim. Čo keď nezarobím (dosť). Čo keď nebudem vedieť platiť svoje účty ( 😉 )… Čítať ďalej

Presvedčenia kontrolujú náš život

Cez newsletter Joea Rubina sa ku mne dostal marketingový e-mail od Sashe Xarrian. Tá ženská je fakt dobrá. 🙂 Keby som už nemala jeden jej produkt, ktorý nechodí 😛 , hneď by som sa dala nalákať na tento… Ale tak sa s vami podelím aspoň o vysoko motivačný text a návod, “ako na to”, si tu budeme musieť vyskladať sami… 😉

Mail sa volá Toto je kľúč k tomu, ako žiť bez ľutovania.

Pamätáte sa, aké to bolo, kým ste boli dieťaťom? Keď ste verili, že môžete byť čímkoľvek, až vyrastiete? Keď ste verili, že dokážete čokoľvek? Možnosti nemali konca.kraja… Mohli ste byť policajt alebo hasič. Alebo lekár. Alebo kozmonaut.Verili ste, že všetko je možné. Čítať ďalej

Svetlo nenájdeme analyzovaním tmy: ako ľudia sabotujú sami seba

Tu je výťah z rozhovoru s Wayneom W. Dyerom. Moderátor si robil prieskum medzi poslucháčmi, čo je ich najväčší problém, a nejakých 60% uviedlo, že to, že sami sebe kladú polienka do cesty. Takže otázka na Waynea Dyera – ako zabrániť tomu, aby ľudia sabotovali seba samých?

Dyera najprv potešil obraz “zdržiavať sám seba”, prichodil mu taký… jogínsky, s chrbtom prehnutým dozadu. Hovorí, že to je pre človeka neprirodzené. Tak ako “chytiť býka za rohy” je parádna blbosť – to sa nerobí, pokiaľ zrovna nepáchate samovraždu 😉 . A tak isto zadržiavať seba (po anglicky “držať sa vzadu”) je nezmysel, pokiaľ “vzadu” nie je presne to miesto, kde chcete byť… a sme pri presvedčeniach a zvykoch. Čo je presvedčenie? Je to myšlienka, ktorú sme mysleli znova a znova a znova a znova. A čo je zvyk? Je to správanie, ktoré sme opakovali znova a znova a znova a znova. Čítať ďalej

Byť človekom #3: Niet omylov, len lekcie… porozumenie

V hlavnom článku o pravidle tri som spomínala porozumenie/súcit, odpustenie, etiku a humor ako lekcie, ktoré pravidlo so sebou prináša. Dnes je na rade prvé z nich – porozumenie.

Porozumenie (compassion – aj “súcit”, ale to ja nepoužívam rada, pretože to v sebe nesie aj čosi ako “pozri, aký dobrý/lepší som”) je akt otvárania svojho srdca. Keď žijeme v stave porozumenia pre iných, značí to, že nemáme okolo seba vybudované emocionálne bariéry a máme neobmedzenú schopnosť nadväzovať kontakty s inými.

No, tak hneď tu vidím svoju výraznú rozvojovú potrebu. Dnes som celý deň mala výmenu názorov s DreamingRaven a DreamingWolfom a môžem povedať – nemám neobmedzenú schopnosť kontaktovať sa s každým. 😦

Porozumenie pre iných robí z našich skúseností univerzálnejšie skúsenosti a spája nás s našou podstatou a podstatou ľudí okolo nás. Čítať ďalej

Cvičenie: Čo je vaša koncepcia Boha?

Náš postoj k ľuďom, situáciám a predstavám ovplyvňuje spôsob, akým veci zažívame. Ak napríklad niekomu nedôverujeme, môže sa správať ako František z Asisi a my mu aj tak nebudeme veriť. Ak ho však považujeme za dôveryhodného, je oveľa vyššia pravdepodobnosť, že v ňom uvidíme jeho božskú podstatu.

Aká je vaša predstava o Bohu? Máte pocit bezpodmienečne milujúcej energie, alebo energie, ktorá vás istým spôsobom posudzuje?

A čo vesmír? Je priateľský a podporujúci, alebo ho vnímate ako nebezpečný?

Cítite potrebu chrániť seba alebo svoje vlastníctvo? Čítať ďalej

O ceste cez tunel

Susan Greggová popisuje príbeh, ako sedeli s Miguelom Ruizom na múriku nad morom a jej sa náhle zmocnila celkom nevysvetliteľná hrôza až panika. Don Miguel jej vtedy povedal, že pocítila prítomnosť smrti. Susan Greggová dodáva, že v tom okamihu začala jej „cesta cez tunel“.

Toto je nový obraz, ktorý si z Castanedu nepamätám. Sama si s tým neviem veľa počať (buď som cez tunel nikdy nešla alebo je „tunel“ len obraz, ktorý u mňa vyzeral inak), a tak sa obmedzím na výťah a prípadne poviem, čo k tomu viem povedať zo svojej skúsenosti (tej „netunelovej“ 🙂 ).

Susan Greggová do tunela vstúpila počas meditácie. Bol „snový“, nepevný, a jeho steny sa zužovali a cítila sa v ňom čoraz horšie a stiesnenejšie. Popisuje to ako hodne desivý zážitok. Napriek tomu ju to ťahalo vpred. Čítať ďalej

Jedinci, ktorí sa potrebujú trápiť

Ďalší článok z Poradne, tentokrát z 24.9.2008:

Zasa vyberám z diskusií na minigrimi, než ich celkom vymažem. Nazbieralo sa tam za tie roky hodne poznania a bola by škoda, keby sa stratili… 😛

Beáta: “Som asi typicky jedinec,ktory sa potrebuje trapit?!Dokazem si vsugerovat hocico,len skoda,ze viac je toho negativneho,nez pozitivneho.”

Trnka: “Beátka, mám tie isté pocity, ak ide o druhých ľudí viem pomôcť – ale sebe nie, tiež sa mi spĺňajú skôr tie negatívne myšlienky.”

Existuje viacero presvedčení, ktoré toto robia s naším vnútorným “programom”. Jedno z nich je pocit menejcennosti, nevyhovovania alebo menšej schopnosti. Môže byť zapríčinený celkom obyčajnými vecami – napríklad na nás zamala kládli rodičia príliš vysoké nároky alebo sme mali jednoducho smolu a párkrát po sebe sme sa dostali do situácií, ktoré sme nemali šancu ustáť. Potom sa takýchto vecí bojíme, robíme si starosti, aby nenastali… Hovorí vám to niečo? Čítať ďalej

“Negatívne kritériá” v našom živote

Minulý týždeň som zasa mala taký ten “božský vhľad”. (V minulosti ich už bolo zopár, ale dostal ma hlavne tento. 🙂 ) Už istý čas sledujem, že sa v mojom živote hemžia ľudia, o ktorých nestojím. Nemajú pre mňa výpovednú hodnotu a podľa toltéckeho vzoru som ich zastrčila do chlievika “nezáleží na nich” ( 😛 hehe, už “zastrčila do chlievika” popiera samotný toltécky vzor… no, zdá sa, že k bezchybnosti mám ešte poďalej). Takže: “nezáleží na nich”, ale napriek tomu v mojom živote zostali a periodicky sa vynárajú. A čo je horšie – neubúda ich, skôr naopak.

Dosť ma to zneisťovalo. Mám snáď niečo nevysporiadané, na čo ma upozorňujú? Skúmam, skúmam, no nenachádzam. Chápem, čo robia a prečo to robia a chápem, že kedysi som presne s týmito vecami bojovala (napr. kodependencia, túžba byť obľúbený a podobne), ale nejako pre mňa tieto veci už nie sú až také zujímavé, aby sa mi furt musel nejaký kodependenťák alebo egoman pliesť pod nohy… Pýtala som sa anjelov, čo mám ešte nevysporiadané, že sa ich neviem zbaviť, ale anjeli mi stále svorne tvrdia, že nič. Čítať ďalej