Ako sa na seba pozeráte v zrkadle?

Včera som bola na seminári s Donnou Eden, kde predstavovala rôzne energetické systémy tela. Seminár bol nábor na tréning (ktorého som sa nemienila zúčastniť, pretože už na jednom tréningu s ňou som), ale obsahoval nádherné ilustratívne anekdoty zo života. Jedna z nich, ktorá sa týka tzv. žiarivých okruhov (radiant circuits):

Donna spomenula jednu pacientku – anoretičku, ktorá roky šla z jednej terapie do druhej, ale bez veľkého úspechu. Mala problémy udržať si váhu, pretože mala Čítať ďalej

Stalkujeme naše energetické výdaje: 2. Energetická bilancia

V minulom článku som spracovala postrehy Victora Sáncheza k tomu, ako sa vieme dopracovať k zvýšeniu osobnej sily. Zostala som dlžná praktické cvičenia; na to slúži tento článok.

Ale ešte predtým, než začneme skúmať našu energetickú bilanciu, potrebujeme poznať energetickú kvalitu naších aktivít.

Keď ideme stakovať svoje energetické výdaje, máme k dispozícii viacero cvičení. V podstate je jedno, kedy ktoré budeme robiť, ak dodržíme jednoduchý postup: najprv šetríme energiu, až potom ju presmerovávame a až potom ju zvyšujeme.

Čiže nie tak, ako ja: najprv som si začala zvyšovať energiu bez toho, aby som vyrušila svoje nadbytočné energetické výdaje – zväčša emocionálneho charakteru. No a len čo sa mi energia zdvihla, automaticky sa sama od seba presmerovala do tých najväčších požieračov energie a parádne ich posilnila… 😕 Preto mali anjeli so mnou toľké problémy, než ma postavili nohami znova na zem! Museli zo mňa doslova vytĺcť zopár energiožravých návykov, než sme sa mohli pohnúť ďalej… Čítať ďalej

Stalkujeme naše energetické výdaje: 1. Energetická kvalita nášho konania

Už sme hovorili o tom, že každý z nás má nejakú osobnú silu a že je naším záujmom, aby bola čo najvyššia. Máme aj rýchle cvičenie, pomocou ktorého vieme zistiť, s akou úrovňou energie sme vstúpili do života.

Z pohľadu toltékov každá naša myšlienka a každé naše konanie má istú “energetickú kvalitu”. Ak sme viac ako “len hmota” – ak sme polia energie – tak vstupujeme do energetickej interakcie so všetkými ostatnými energiami tohto sveta. A počas týchto interakcií (Tina tomu hovorí “energetické výmeny”) sa naša vlastná úroveň energie mení – to, čo robíme, ju buď zvyšuje, alebo z nej naopak uberá.

Ako však zistíme, aký typ energetickej výmeny práve podstupujeme? Victor Sánchez má na to jednoduché rozlíšenie: Čítať ďalej

O osobnej sile každého jedného z nás

“Úroveň energie všetkých bytostí je daná troma základnými faktormi: množstvom energie pri ich splodení, spôsobom používania energie od narodenia a spôsobom používania energie v súčasnosti.” — Victor Sánchez

Don Juan hovoril, že všetko, čo človek robí alebo nerobí, dokáže alebo nedokáže, čo sa mu deje alebo nedeje – toto všetko záleží len od toho, akú veľkú osobnú silu má.

Väčšinu času si ľudia myslia, že udalosti ich života sú riadené externými faktormi, ktoré nedokážu ovládať. To preto, že udalosti vnímajú ako fyzicky od nich oddelené, alebo ich považujú za charakteristický prejav seba samého, svojho vlastného ega. Napríklad ľudia hovoria o “šťastí” alebo “smole”, akoby to bolo niečo nezávislé od nich. Cítia, že svet sa proti nim spriahol, že niekto im niečo robí. Alebo o sebe hovoria “nemám silnú vôľu” a “ja som už raz taký” bez toho, aby za svoj stav prebrali zodpovednosť.

Toto nastavenie ich vedie k tomu, že investujú šialene veľa energie do nerealistických očakávaní, do rozhodnutí založených na vlastných predpokladoch a prianiach a keď narazia na hranicu svojich možností, tak vymíňajú masy energie tým, že prepadnú zúfalstvu alebo pocitu menejcennosti. Čítať ďalej

S akou úrovňou energie sme sa narodili?

Každý z nás sa narodí s istou úrovňou energie – je to energia, ktorú dostávame “požičanú” od rodičov počas aktu splodenia. V závislosti od ich energetickej úrovne v danom okamihu je aj naša energetická úroveň rôzna. Postupom času, keď dorastáme, máme možnosť túto energetickú úroveň zvýšiť – alebo znížiť, ak so svojou energiou narábame nezodpovedne a vybíjame ju v žabomyších sporoch. Najmä v puberte, keď sme zmietaní emóciami, sa rozhoduje o tom, koľko energie si vezmeme do svojho dospeláckeho života. Dovtedy je zvyšovanie energetickej úrovne pomerne jednoduché a deje sa bez nášho vedomia; v dospelosti sa už musíme hodne snažiť, ak si chceme energetickú úroveň zvýšiť. Čítať ďalej