“Stavať sa k veciam negatívne robí ťažkú cestu ešte ťažšou. Možno si dostal kaktus, ale zato ešte nemusíš na ňom sedieť.”
Znie to smiešne, ale všimnite si, ako Čítať ďalej
negativita
Netoleruj emocionálne osočovanie!
Musíme sa naučiť ťahať niekde hranicu, po ktorú sme ochotní veci tolerovať. Ak ju nebudeme mať, hocijaký energetický upír alebo narcis alebo len jednoducho zlomyseľný ľudský ratlík 😉 sa nám bude natískať Čítať ďalej
Strach z vlastnej zraniteľnosti
Život nie je o tom, aby sme sa stiahli a začali vyhýbať nepríjemným zážitkom. Je o tom, aby sme si vytvorili dostatočnú odolnosť, že nás nepríjemné zážitky neodradia od toho, aby sme ho žili naplno a tešili sa z toho dobrého, čo v ňom máme… Čítať ďalej
Realita o šťastí
Na YouTube som našla krátke video 3 mýty o šťastí, ktoré sa mi natoľko zapáčilo, že si ho prerozprávam sem. Spáchal ho dr. Russ Harris, autor The Happiness Trap (Pasca zo šťastia):
Zabehané predstavy o šťastí vo vás vyvolajú pocit biedy alebo nešťastia, ak im nekriticky uveríte a dovolíte im, aby vám diktovali vaše prežívanie. Hlavne tri mýty sa podpisujú pod túto “pascu”: Čítať ďalej
Výskum vyvracia ezoterické presvedčenie, že za choroby si môžeme sami svojou negativitou
Na webe sa objavila nová štúdia, ktorá pozametala so zaužívaným ezoterickým presvedčením, že negativita sa negatívne podpisuje na našom zdraví. Štúdia pod vedením oxfordského profesora Sira Richarda Peto bola publikovaná pred pár dňami na The Lancet. Sledovala po dobu 10 rokov milión Britiek a zistila, že široko rozšírený predsudok, že šťastie zlepšuje zdravie a dlhovekosť, je nepodložený. Čítať ďalej
Prvý krok k odpusteniu
Už som spomínala, že odpustenie nie je moja kráľovská disciplína. Našla som však citát, ktorý mi to hodne uľahčuje:
Milujem, keď plány vychádzajú
Spomínam si na 80. roky, kedy bežal seriál A Team. Bol tam chlapík, ktorý hovoril “Milujem, keď plány vychádzajú.” Nejako som si to osvojila – a dnes som si to povedala. 🙂
Dnes sa zavŕšila poznávacia slučka, ktorá začala pred nejakými 2 mesiacmi. Bola som na seminári k zhmotňovaniu, kde sme odhaľovali svoje najväčšie samonastolené obmedzenia. Čítať ďalej
Odkiaľ pochádzajú naše negatívne myšlienky?
Našla som článok od Lie Love, kde píše o tom, odkiaľ pochádzajú naše negatívne myšlienky. Po chvíľke čítania mi bolo jasné, že to nie je zrovna moja vlnová dĺžka, ale napriek tomu som sa donútila prečítať si aspoň vyčíslenia. Tu je to, čo som si dokázala preniesť do “svojej reči”:
Negatívne myšlienky, ktoré sa nám kotia v hlave, majú dve hlavné príčiny: Čítať ďalej
Tieto dva týždne sa vyhýbajte negativite!
Tak, nov za nami a čiastočné zatmenie Slnka tiež. Cítili ste tento víkend nejaké energetické zmeny? Zatmenie otvorilo bránu a najbližšie dva týždne (do splnu a úplného zatmenia Mesiaca, tzv. Červeného mesiaca) sme uprostred významných posunov a zmien. Čítať ďalej
Ako preprogramovať svoje vnímanie
“Negatívny vnútorný monológ a negatívne afirmácie vás môžu držať zakotvených v starých myšlienkových vzorcoch a identitách. Moja rada pre každého je: dôkladne analyzuj príbehy z minulosti, ktoré si opakovane rozprávaš, pretože tieto sú vlastne celoživotné meditácie. Ak sú tieto príbehy negatívne alebo nepodporujú tvoju predstavu o vlastnej budúcnosti, je rozumné úplne prestať si ich rozprávať. Miesto toho si vytvor nové príbehy z pozitívnych zážitkov a vzťahov – zo skúseností, kde sa začína ukazovať tvoje budúce ja!” — Bryant McGill
Eprakone - ezoterika a spiritualita 