Afirmácia fyzického

Jedna z techník pre liečenie koreňovej čakry…

Prvá čakra predstavuje našu fyzickú realitu. Keď je poškodená je poškodený aj náš vzťah k fyzickému svetu. Tým pádom aj v prípade nadbytku a nedostatku energie v prvej čakre uzdravenie nastáva cez vytvorenie nového vzťahu s fyzičnom – s našim telom, zemou, našim okolím. Toto môže byť činom opätovného spojenia, či bádanie úžasného zázraku. Čítať ďalej

Obnovujeme lotos koreňovej čakry

LIEČENIE PRVEJ ČAKRY – Pokračovanie článkov od J. Anodea, z knihy Východné telo, západná myseľ

Nasleduje náčrt návrhov, techník a zásahov venujúcich sa nerovnováhe prvej čakry s dôrazom na to že všetky spôsoby by sa mali používať s obozretnosťou a v kombinácii s vlastným terapeutickým štýlom. Neexistujú dvaja rovnaký ľudia a na starostlivo vypracovanú diagnózu tu nie je primerané miesto.

Vyliečiť náš vzťah k našim telám znamená vyliečenie nášho vzťahu ku zemi.

Sprvu je dôležité určiť stav nášho spojenia s telom, s pôdou na ktorej stojíme a s okolím vôkol nás. Tvar a výzor tela a charakteristický štýl spojenia s vonkajším svetom sú oblasti kde nachádzame nite k riešeniu. Čítať ďalej

Nadbytočná a nedostatočná koreňová čakra – J. Anodea

Určenie nadmiery či nedostatku v otáznej čakre je nevyhnutným stanovením ktoré je potrebné urobiť predtým ako použijeme väčšinu cvikov. Nadmerná čakra bude mať osoh z ukľudňjúcich či vybíjajúcich cvikov kým pre nedostatočnú budú osožné stimulačné, či nabíjajúce cvičenia.

Náboj je bioenergetické slovo pre základné vzrušenie, podráždenie tela. Cítime náboj keď sme nahnevaný, vzbudený, sexuálne vzrušený, vystrašený, zamilovaný, či počas množstva ďalších intenzívnych emocionálnych stavov. Cítime náboj keď je naše prežitie ohrozené, keď nadobudneme hlboké duchovné spojenie, keď pozeráme vzrušujúci film či keď vytvárame umeleckú prácu. Náboj môžme cítiť ako napätie, nadšenie alebo stav vyššieho vedomia. Problémové oblasti z nášho detstva majú veľký náboj, niektoré pozitívny a niektoré negatívny. Čítať ďalej

Koreňová čakra – Štruktúra charakteru – J. Anodea

Schizoid – kreatívny a inteligentný

Schizoidná štruktúra charakteru je tiež nazývaná Kreatívcom, kvôli vysokému stupňu inteligencie, kreativity a záujmu v duchovnej oblasti. Táto štruktúra sa vyvinie v živote skoro, dokonca sa môže v maternici, kde môže byť dieťa počaté strachujúcou, nahnevanou či nedobrovoľnou matkou ktorej emócie sú prenášané na dieťa.

Táto štruktúra môže byť tiež vnímaná ako nechcené dieťa. Keď sa matka strachuje, či sa tehotenstvu bráni, jej svaly sa stiahnu a maternica bude pre plod tesná. Vyrastajúce dieťa nedostane pocit slobody, bezpečia, alebo toho že je chcené. Sťahuje seba samé aj keď fyzicky rastie rýchlejšie ako kedykoľvek. Takýto stav stiahnutia sa stáva normálnym spôsobom bytia, energetickým vyjadrením odstupu od života. Čítať ďalej

Traumy a zneužitia prvej čakry – J. Anodea

Čokoľvek čo ohrozuje naše prežitie – pôrodná trauma, opustenie, zanedbanie, vážne ochorenie, podvýživa, extrémna chudoba, fyzické zneužitie – vplýva na prvú čakru. Čím je dieťa mladšie pri výskyte podobných vecí, tým je pravdepodobnosť vyššia, že takéto ohrozenia podkujú tvarovanie prvej čakry. Hladký priebeh prvého roku života vytvára solídny základ, ktorý je neskôr lepšie schopný odolať ťažkostiam, či uzdraviť sa. Čítať ďalej

Vedená meditácia 26.6.2012 – koreňová čakra

Keďže miesto na naše spoločné meditky u nás doma nestačilo, tak sme sa rozhodli nájsť priestor mimo domu, v ktorom by sme vedeli vytvoriť príjemnú atmosféru. Myslíme, že nám to tento krát vyšlo a týmto vás pozývame na našu ďalšiu vedenú meditáciu. 🙂

O čo ide?

Vytvoríme pre nás vhodnú atmosféru pomocou vykurovadiel, hudby a kryštálov a budeme sa meditačne zaoberať našou prvou čakrou a témami, ktoré jej prislúchajú: uzemnenie, materiálno, zdravie, sebahodnota, úspech…

Po skončení bude nasledovať rekapitulácia, kde si rozoberieme a vyhodnotíme náš momentálny stav a kvalitu energie, ktoré sú zodpovedné za kvalitu nášho života v daných oblastiach. Čítať ďalej

Dohoda udržať súčasný stav: koreňová čakra

Prepis z videa Margaret Lynchovej o metóde poklepkávania; toto cvičenie sa týka koreňovej čakry a jej negatívnej dohody reprodukovať to, čo sme v detstve pochytili od rodičov, tzv. dohody.

Nezávisle od toho, akí odborníci sme a ako si vieme vyhrnúť rukávy, väčšina ľudí blokuje seba samých od hojnosti a bohatstva – svojimi vnútornými presvedčeniami o peniazoch, bohatstve a zbohatnutí. Je to, ako keby sme mali dohody ohľadne peňazí a tieto dohody výrazne obmedzujú našu schopnosť pritiahnuť si peniaze.

Tieto dohody sú uložené v našom systéme – vo vedomí, v podvedomí, v energetickom systéme. V tom poslednom sa spájajú s čakrami a tak vlastne dohoda “nemať peniaze” sa zhmotňuje na siedmich rôznych úrovniach – v siedmich čakrách. Čítať ďalej

Ako novorodenci si pestujeme lotos koreňovej čakry

Pokračujeme  témou koreňovej čakry z knihy Anodey Judith:

ZAHRAJME SI PREDSTAVU

Na chvíľu sa vžite do kože novorodeniatka. Práve ste opustili hrejúcu a tmavú maternicu kde vám bolo všetko zabezpečené a vynorili ste sa do oslňujúceho svetla a chladu. Otvoríte svoje oči a vidíte rozmazané obrazy, zvuky počujete oveľa hlasnejšie ako predtým. Máte strach a ste hladný. Základný inštinkt potiahne vaše ústa k prsníku a vy začnete sať vašu prvú šťavu života, teplé mlieko prúdi do vášho prázdneho bruška. Ukľudníte sa, dočasne sa cítite v bezpečí. Začali ste svoju cestu naprieč životom tou najťažšou úlohou – narodením. Čítať ďalej

Roztvárame lupene prvej čakry

Stavebné základy chrámu nášho tela (pokračovanie série článkov z Anodey Judith):

Všetky postavené základy odpočívajú na zemi – univerzálnej pôde pre všetko čo robíme. Spojiť sa s telom znamená spojiť sa so zemou, byť uzemnený v biologickej realite jestvovania. Naše telá sú domovom pre našu dušu. Nachádzajúca sa na spodku chrbtovej kosti, prvá čakra tvorí základné stavebné kamene pre celý náš čakrový systém. Tu staviame základy chrámu nášho tela – kotvu nášho Dúhového Mostu. Bez silných a zakorenených základov môžme toho dosiahnuť málo. Musíme mať pôdu, ktorá je dostatočne pevná na to aby poskytla stabilitu a pritom je dosť poddajná na to aby boli do nej zapustené korene. Ukotvenie tohto tohto chrámu je ponorené hlboko do zeme, jej meno v sanskrite – muladhara – znamená „koreňová podpora“. Čítať ďalej