Bruce Frantzis:
Čchi počas zimného obdobia vďaka chladu stagnuje. Zima je obdobie, kedy sa aktivujú obličky. To vo všeobecnosti vyplavuje na povrch pocity strachu a osamelosti. Stiahnutie čchi nadol nesmierne pomáha vyčistiť stagnujúcu energiu tela.
Našla som video na vyvažovanie čakier, pri ktorom moje telo naozaj reaguje:
Začiatkom roka som robila vedenú meditáciu Aktivačné putovanie čakrami. Pre mimobratislavských a tých, čo to z nejakého dôvodu nestihli, sem dávam znova nahrávku. Je dlhá, asi hodinová. Ak ju použijete, napíšte, ako sa vám darilo!
V skupine študentov Carlosa Castanedu som sa dnes vytešila z konverzácie. Niekto sa tam ozval, že by potreboval ľudskými slovami a polopatisticky vysvetliť, čo to ten stalking vlastne je. Pamätám si, ako som k tomu dlho iterovala ja sama a teraz tam kočka Lydia Desai hodila definíciu, že si ju hneď prenášam sem 🙂 :
V prvej pozornosti (=naša denná realita) by stalking znamenal sledovať sa objektívne ako nezúčastnený pozorovateľ… odhaliť svoje silné a slabé stránky a neutralizovať ich, aby si získal mal prístup k svojim reakciám na situácie a ľudí v tvojom živote a získal maximum z každej situácie miesto toho, aby si v nej bol obeť alebo páchateľ/Sudca (sebaľútosť a sebadôležitosť). Čítať ďalej
Každý človek je samostatný energetický systém, ktorý je prepojený na zvyšné energetické systémy Univerza. Miestom prepojenia sú naše čakry.
Väčšina ľudí v ezoterike dnes už vie, že má čakry a ako fungujú. Niekedy však nie je také zrejmé, či sú vyvážené, nakoľko aktívne sú a ako s nimi pracovať. Jedna z metód je osobný totem – metóda, ktorá prichádza z psychológie a jej autorom je Stephen Eligio Gallegos. Túto metódu tu mám popísanú v dostatočnej hĺbke. Sama s ňou pracujem od roku 2007 a s dobrými výsledkami. Dá sa použiť mnohými spôsobmi: na vyváženie čakier a odstránenie blokád v nich, na riešenie problémov, Čítať ďalej
Pozývam vás 31. 1. 2014 v Bratislave na Čajkovského 4 na spoločnú meditáciu Aktivačné putovanie čakrami.
Ide o vedenú meditáciu, kde pomocou hudby a vizualizácie vyvážime (otvoríme/stlmíme) jednotlivé čakry, vytvoríme si pozitívne naladenie k sebe i svetu naokolo a spevníme si energetickú obálku.
Meditácia je naplánovaná na čas medzi 18:30 a 20:00, hneď po žam žungu.
Počet miest je obmedzený (13), takže ak máte vážny záujem, prihlasujte sa tuto. Cena za meditáciu je 10 € (odporúčaná, dobrovoľná).
Vina
Vina je démonom druhej čakry lebo obmedzuje voľné plynutie pohybu, prevažne tým že ho zbavuje pôžitku. Keď sa cítim previnilo za to čo robím, neužívam si to naplno. Neprežívam úplne danú skúsenosť, lebo časť zo mňa je zmrazená, obmedzuje ma alebo sa snaží získať kontrolu nad tým čo robím. Počas večného zápasenia s mojou váhou som sa stále cítila vinne keď som jedla. Následkom toho bolo to že som vôbec nemala pôžitok z jedla a tak som chcela jesť znovu. Nutkavé činnosti sú často pudy pre získanie pôžitku ktoré sú opakované, lebo pocit viny zabraňuje uspokojeniu.
Vina zadržiava tieň v jeho temnej, podvedomej ríši. Dá sa povedať že vina je väzenský dozorca ktorý drží tieň v klietke, bráni mu vystúpiť do svetla vedomia. Samozrejme sa tým tieň držaný v kliekte stane neodbytnejším a dozorca musí utužiť svoju kontrolu. Čítať ďalej
Emócie
Všetko sa stáva vedomým vďaka emócii. Tma sa nedá premeniť vo svetlo, apatia sa nedá premeniť v pohyb bez emócie.
C.G.Jung
Emócie sú inštinktívne reakcie na zmyslové údaje. Keď zmysly vnášajú nespracované informácie pocity sú nevedomou reakciou na tieto informácie, a emócie sú spôsob organizácie našich pocitov. Bez nášho vedomia by emócie vládli nad našimi reakciami. Môžme byť nahnevaný, zamilovať sa či prestať milovať, mať depresiu či strach ale tieto emócie bežne vznikajú v našej psychike zo svojej vlastnej vôle. Môžme si vybrať akým spôsobom budeme reagovať na tieto emócie, ale pocity žijú svojím vlastným životom. Čítať ďalej
Po dlhej odmlke ďalší z článkov z knihy Anodey Judith: Po tom čo sme si pred rokom uplatnili svoj stratený nárok na chrám svojho tela a zaplávali vo vodách odlišnosti pokračujeme v tematike druhej čakry:
Základné témy druhej čakry:
Zmena, pohyb, plynutie, pocit, pôžitok, emócia, potreba, túžba, tieň, vina, dualita, sexualita
Ponorenie do vôd
„ Mýtus vnorenia sa pod vodu, ponorenia sa a znovuzrodenia … mýtus krstu … je odvážnym skokom do nebytia s vyhliadkou dosiahnuť nové bytie.“
Rollo May Čítať ďalej
Na fejsbúku som našla článok k čakrám, ktorý nebol objavný, ale sprevádzal ho jeden skutočne šikovný obrázok. Predstavuje presvedčenia alebo správania, ktoré nám pomôžu nastoliť v našich čakrách rovnováhu. A preto šup s ním sem! Tu je:
Koreňová čakra: Menej sa tras, viac miluj.
Sakrálna čakra: Menej nariekaj, viac si vychutnávaj.
Solárny plexus: Menej pozoruj, viac konaj.
Srdečná čakra (správne by malo byť “srdcová”, ale všade mám vďaka omylu z roku 2006 “srdečná”, takže to už teraz meniť nebudem): Menej odsudzuj, viac akceptuj. Čítať ďalej
