Som dokonalý v svojej nedokonalosti

cicaslimacik.jpgNájdite odvahu byť sebou samými v svete, ktorý sa snaží každého natesnať do nejakého “ideálu”. Každý z nás je jedinečný, odlišný od ostatných a presne ako taký má svoje jedinečné poslanie na tomto svete. Aby ho naplnil, potrebuje byť taký, aký je – potrebuje mať svoje talenty, nie tie iné; potrebuje mať svoje vlastnosti, nie tie cudzie; potrebuje mať svoje predstavy a ideály, nie tie televízne. Ak sa prispôsobíme zvyšku, budeme sami vnútri nešťastní a pre zvyšok sveta budeme neefektívni, pretože sa budeme tváriť ako niečo, na čo sme neboli určení. Spoznáme to podľa vnútorného pnutia, ktoré nám zabráni cítiť sa vyrovnane a v pohode so sebou a svetom naokolo. Čítať ďalej

Dostávame viac toho istého!

971650_489823644426694_1456353251_nZo stránky Spiritual Awakenings, špeciálne dnes pre Ambalu 🙂 :

Vaše emócie posielajú priamy signál Univerzu, aby vytvorilo viac tej istej emócie. Preto je také dôležité sústreďovať sa na veci, ktoré posunú váš emocionálny stav do pozitivity, nie do negativity. Ak to urobíte, zvýšite úroveň svojej vibrácie a vytvoríte priestor pre to, aby ste do svojho života pritiahli nádherné a príjemné udalosti. Pamätajte si: odriekanie pozitívnych afirmácií zaberie len vtedy, ak váš emocionálny stav je v súlade s tým, čo odriekate.

Your emotions send a direct signal to the Universe to create more of that same emotion. This is why it’s so important to focus on things that will shift your emotional state to a place of positivity, rather than negativity. In doing so, you will elevate your vibration to a higher level and hold a space to attract beautiful and positive events in your life. Remember, saying positive affirmations will only be beneficial if your emotional state of being matches the repetition of what you are affirming. Čítať ďalej

Som, kto som

cosmea-flower--reflection-in-water-silke-maginoNa stránke A feel that never ends som našla osobné vyznanie autorky, ktoré však pokojne môžeme hocikto z nás použiť ako afirmáciu na čiastočné opravenie nášho “vadného” (pretože skresleného) vnímania:

Som obyčajný človek. Nemám úchvatné telo ani ploché brucho. Ani zďaleka sa nepodobám na modelku – ale som sama sebou. Mám krivky. Mám jazvy. Niektorí ľudia ma milujú, iní nenávidia a niektorí dostávajú besy už len pri zvuku môjho mena. Urobila som dobré veci. Urobila som aj mnoho zlých vecí.  Milujem svoje džínsy a jednoduché tričká. Som nevypočitateľná a som bláznivá. Netvárim sa, že som niečo, čo nie som. Som, kto som. Môžete ma mať radi, alebo aj nie. Nezmením sa. A ak vás mám rada ja, tak vás mám rada od srdca. Neospravedlňujem sa za to, aká som. Čítať ďalej

Afirmačná pieseň

Na blogu Free Affirmations som našla video s afirmačnou pesničkou založenou na zákone rezonancie. Síce to nie je “moja” hudba, ale nápad považujem za úplne superový:

Oplatilo by sa niečo podobné urobiť aj v slovenčine. Zo skúsenosti viem, ako toto pomáha… Ja som sa takto “cez uši” preprogramovala na iné vnímanie sveta pomocou nahrávky Ruiza.

Na blogu je aj rozhovor s umelcom, ktorý sa volá Shwyn (zvláštne, že sa to číta ako Schwein – je toto úmyslené? 😕 ). Pre angličtinárov. Sorry. 😕

Kalendár sebarozvoja

jupiitinaPripravujeme pre vás kalendár sebarozvoja. Jupiiiiii 😀

Každý deň sa môžete obohatiť afirmáciou, pokochať sa na obrázku a kto bude chcieť, môže nasledovať tip na prácu na sebe, kde bude k teórii aj praktické cvičenie.

Môžeme vám prezradiť, že každý mesiac v roku bude mať “svoje” témy, ktoré budú jeho ťažiskom.

A keďže tento kalendár bude hlavne pre vás, môžete sa na jeho vzniku podieľať. Novinky, súťaže, ankety a ešte všeličo iné, čo nám napadne (napríklad bonusy pre fanúšikov) môžete sledovať na našej stránke na fejsbúku. Pre tých nefejsbúkových vymyslíme nejaký iný spôsob zapájania sa 😉

Tešíme sa na naše spoločné tvorenie 🙂 😀

Sun a Tina

Miesto afirmácií otázky

questionPre niektoré typy ľudí pozitívne afirmácie nezaberajú, pretože síce dobre znejú, ale niečo v ich vnútri sa prieči im uveriť. Obvykle to bývajú podvedomé blokády/presvedčenia, ku ktorým nemáme prístup.

U Siranusa Svena von Staden som sa stretla s technikou, ktorá sa bežne používa v reklame a zakladá sa na výskume ľudského mozgu. Keď človeku niečo tvrdíme, čo sa mu nechce počúvať, jeho mozog sa vypne a naše slová idú jedným uchom dnu a druhým von. Ale otázky sú pre ľudský mozog neodolateľné – chytia našu pozornosť a výchovou sme naučení, že keď sa niekto pýta, musíme odpovedať.

Prenesme to na afirmácie: ak afirmatívne tvrdenie v nás vyburcuje vnútorného kritika, ktorý nám okamžite začne brániť zrealizovať to, čo tvrdíme, tak otázka vedie mozog k tomu, aby zabral a našiel spôsob, ako dosiahnuť to, čo chceme. Čítať ďalej

Myseľ: najlepší priateľ alebo najhorší nepriateľ?

Na blogu Stephanie Mulac sa objavil nový článok, ktorý ma zaujal, pretože nebojuje tak militantne proti našej mysli, ako to väčšina ezo článkov robieva… Preto si tu z neho trochu zacitujem:

Naša myseľ môže byť buď náš najlepší kamarát alebo náš najhorší nepriateľ – v závislosti od toho, čím ju prikrmujeme. Ani by ste neverili, koľkým hnusom ju denne kŕmime!

Prečo nedodávame mysli prílivy pozitívnej energie? Mohli by sme celkom bez námahy, lenže pričasto sme tak zahrabaní v príkoriach každodenného života, že to nerobíme. Čítať ďalej

O obmedzujúcich presvedčeniach

V posledných dňoch prebehol na webe hromadný nábor na teleseminár o zhmotňovaní, ktorý vedie Natalie Ledwell  z MindMovies. Keď už som bola bombardovaná informáciami sprava-zľava, išla som si pozrieť aspoň náborové video, lebo jeden z propagujúcich napísal, že spočiatku všeobecné bla-bla-bla a po piatej minúte skutočne zaujímavé infošky. Tí pred ním to nenapísali a tak som okolo druhej minúty vypla s komentárom “všeobecné bla-bla-bla”. 🙂 Tentokrát som sa nakrútila na piatu minútu a čakala som… a dočkala som sa.

Tu je výpis z toho videa od piatej minúty. Je to o tom, prečo sa nám niekedy nedarí zhmotniť si to, čo chceme – o tom, ako funguje náš mozog, o obmedzujúcich presvedčeniach a ako vznikajú. Čítať ďalej

Cesta k šťastiu je vďačnosť

serenity

Mailom som dostala v newsletteri od Simple Truths úryvok z knižky Maca Andersona a B.J. Gallagherovej Cesta ku šťastiu (The Road to Happiness). Článok v newsletteri hovorí, že niekedy nás pohltí materializmus naokolo a my zabudneme, že naše šťastie nie je “vonkajšie”, ale leží v našom vnútri.

Ak si vyšetríme okamih na to, aby sme sa zastavili a porozmýšľali, naše oči zachytia krásu toho, čo sa skrýva pod povrchom vecí, ktoré nám ako polienka osud hádže pod nohy: Čítať ďalej