Pred týždňom som začala cvičiť Oblačné ruky. Dnes pridávam nový cvik – Tri máchnutia. Ale pozor – budeme potrebovať hooodne priestoru! 😀
Práca s energiou
Nová iniciatíva: idem zasa cvičiť
Cez fejsbúk som dostala upozornenie na knižku Brucea Frantzisa Energy Gates Chi Kung. Hovorí, že ide o cviky, ktoré otvárajú energetické brány nášho systému. Už tak dlho som sa nehýbala (= stála žam žung), že z môjho pôvodného ne-robenia (= státie bez pohybu pre osobu s ADHD) sa stalo “robenie” a treba to zmeniť, takže pohybové cviky a otváranie energetických brán ma okamžite oslovili.(Najmä po tom, čo som si nebola schopná zapamätať Osem kúskov brokátu 😕 .)
Pri opise knižky boli spomenuté aj ústredné cviky, na ktorých je postavená. Šla som na YouTube a našla som si ich, než mi dôjde knižka. Na prvý týždeň si beriem Oblačné ruky v tomto prevedení: Čítať ďalej
Napriek tomu, že mám strach, že by som bol viditeľný…
Bola som na webinári pre praktikov EFT. Rozoberala sa tam otázka, ktorá má veľa do činenia so zhmotňovaním. Keď túžime po úspechu, ale úspech sa nejako nedostavuje, je tu výrazná šanca, že máme v sebe nejaké ukryté presvedčenie, ktoré nám znemožňuje byť úspešnými. Napríklad veľa EFT-praktikov si chce otvoriť živnosť a živiť sa EFT, ale súčasne majú obavu, že keby to robili verejne, “boli by videní”, boli by ostatným na očiach – a oni predsa nie sú nijaké celebrity, aby sa mohli takto ukazovať!
Najneskôr keď som počula to zdôvodnenie, moja poplašná sústava za rozozvučala na plné pecky. Aká pekná veta pre poklopkávanie! “Mám strach, že by som bol na očiach.”
EFT-koučka Alina Frank sa potom začala zapodievať tým, odkiaľ tento strach pochádza. Keď idú ľudia robiť EFT, tak sa na to dávajú preto, že chcú pomáhať iným, že chcú zlepšiť situáciu iných ľudí. Milujú túto robotu – a keď ju vykonávajú, napĺňajú tým poslanie svojej duše. Na úrovni duše sa vylaďujú na zmysel svojej duše. Čítať ďalej
Trataka – cvičenie na zízanie
Toto ani neviem, odkiaľ mám – do počítača som si to natiahla pred dvoma rokmi a zabudla spracovať. A ako za sebou “zametám stopy”, tak sa k tomu vraciam:
Trataka – koncentrované zízanie – je intenzívne pozeranie sa bez odvrátenia pohľadu na malý bod, až kým sa nespustia slzy. Je to jednoduchá metóda koncentrácie, kde sa energie zmyslov, emócií a rozumu sústreďujú na ten istý bod. Najprv sa ho učíme na nejakom objekte, neskôr sa sústreďujeme aj na predstavy. Vytvára nepohyblivý, nepremenlivý stav mysle. Čítať ďalej
Když totemová zvířata léčí
Na sobotu 8.3.2014 sme pripravili jedinečný seminár Zostavujeme si svoj osobný totem. Téme osobného totemu sa venujeme niečo vyše šiestich rokov. Zakladateľom tohto sebaliečenia je Elegio Stephen Gallegos, s ktorým vyšiel zaujímavý rozhovor na stránke vydavateľstva Maitrea:
Každý z nás má uvnitř sebe vlastní totemová zvířata sídlící v jednotlivých energetických centrech v těle. Co se nám snaží říct? A proč s nimi vůbec komunikovat? „Je zapotřebí vyživit sám sebe zevnitř, své zraněné části. Naše vnitřní totemová zvířata nejenom vědí, co je třeba zahojit, ale také chápou, co je třeba k tomu udělat,“ říká Elegio Stephen Gallegos, tvůrce metody Proces osobního totemu. Čítať ďalej
Dve cvičenia na rozšírenie vedomia
Od Chrisa Douglasa, vraj priameho žiaka Carlosa Castanedu, sa na stránke castanedových študentov objavilo toto energetické cvičenie použiteľné na prelomenie fixácie nášho kotviaceho bodu a dosiahnutie vnútorného ticha:
“Pozri cez svoje oči… a potom posuň svoje vedomie dozadu v svojej hlave… nezabudni dýchať… veľmi dôležité… a potom pomaly posuň svoje vedomie ešte viac dozadu… neprestávaj dýchať… posúvaj vedomie dozadu… v určitom bode sa dostaneš do kontaktu s hlbokým energetickým stavom… Čítať ďalej
Zážitok
Včera večer mi Dušan z Británie napísal cez fejsbúk svoj zážitok zo žam žungu (“stromovania”, ako tomu on hovorí 😉 ). Má blízko taký odľahlý parčík s riečkou a trávnikom, kam ľudia obvykle chodia venčiť psov. Tam chodí stromovať (ja si asi ten výraz od neho ukradnem 😛 , tak sa mi páči). No a tak tam šiel takto stáť aj na Vianoce a stojí si tam a stojí, keď tu odrazu dofrčia policajti… Že vraj niekto z ľudí ich privolal, lebo náš Dušík sa chystá spáchať samovraždu… 😀
No, pekné, že si ľudia všimli niekoho, kto sa správa v dni sviatkov podivne, a spomenuli si na zvýšené riziko samovrážd – aj keď ešte som nepočula Čítať ďalej
Nádielka II: nahrávka na vyváženie čakier
Od Jonathana Goldmana som dostala linku na stránku, kde sa dá stiahnuť jeho 7-minútová nahrávka na vyváženie čakier. Je tam aj PDF, ktoré hovorí, ktorú čakru spája Goldman s ktorým zvukom. Kedysi som s tým pracovala a pre mňa to nebolo také silné ako Merlin’s Magic, tak som s tým po čase prestala, ale na druhej strane to trvá len tých 7 minút a je to na stiahnutie zadarmo, takže tu je linka:
Príjmy a výdaje energie
Z dnešnej diskusie u Marka Cloudfoota:
“V ľudskej forme získavaš energiu na úkor inej energie. Uvedomujúci si človek dokáže získať viac energie, ako stráca, tým, že rýchlejšie kompenzuje. Schopnosť kompenzovať je dôležitá.
Celkom obyčajný človek, ktorý si neuvedomuje, stráca viac energie, než prijíma.” — Mark Cloudfoot
(In the human form you gain one energy at the expense of another energy. The person with awareness can gain more energy than is lost through speed of compensation. The ability to compensate is important. Čítať ďalej
Cyklus zhmotňovacích meditácií a spoločné cvičenie žam žungu
Keď už máme to naše krásne Centrum v Bratislave a kým Tina nemá za sebou sťahovanie a udomácnenie sa vo Viedni, rozhodla som sa, že aspoň nejaké akcie by som mohla odtiahnuť aj ja sama.
Už chvíľku sa zapodievam myšlienkou “kurzu” zhmotňovania – nie ako vzdelávania, ale ako série praktických cvičení. V posledných týždňoch som dostala hneď niekoľko “nákopov”, že už je na čase niečo vyštartovať, takže tu je môj plán na november: Čítať ďalej
Eprakone - ezoterika a spiritualita 