Povedz „Prepáč. Je mi to ľúto“

Základné pravidlá spolunažívania, ktoré nás učili rodičia už v detstve alebo nám boli vštepované v škôlke sú jednoduché: Podeľ sa. Hraj fér. Neubližuj druhým. Ak niekomu ublížiš, ospravedlň sa.

Aj keď tieto pravidlá znejú veľmi bazálne (ale veď ani desatoro nie je kvantová fyzika 🙂 ) – povedať v dospelosti: „je mi to ľúto“, odpustiť sám sebe či požiadať o odpustenie iných a myslieť to pritom úplne vážne, je pre nás ťažké; niekedy ťažšie ako čokoľvek iné.

Samozrejme ideálne by bolo dodržať prvé tri škôlkárske pravidlá :), teda snažiť sa iným (ani sebe) neubližovať. Ako životom obití dospeláci však vieme, že sa nám to nie vždy podarí a niekedy zraníme seba či iných… Čítať ďalej

Reklamy

Odpustenie a ho’oponopono

Pred mesiacom som sa zúčastnila dvojdňového semináru ho’oponopono, ktorý viedla Kumu Terenia Pomai´kai Mocna a v tomto článku sa chcem s odstupom času ku semináru vrátiť a podeliť sa o svoje zážitky a myšlienky, ktoré mi v súvislosti s ním napadajú.

stretnutí s Teréniou som už písala. Preto pre mňa samotnú bolo prekvapením, že som sa deň pred začatím jedného zo semináru rozhodla zúčastniť sa. Myslím, že som sa chcela niečo naučiť pod vedením osoby, ktorú poznám ako praktický jediného európskeho spostredkovateľa havajskej kultúrnej tradície skutočné ho’oponopono, nie to, čo je predávané v slovenských kníhkupectvách. A tiež, chcela som zažiť Teréniu v akcii. Dúfam, že mesačný časový odstup mi umožní aj odstup rozumový i emočný. Čítať ďalej

Keď emócie preberajú kontrolu…

Tento článok je prenesený z Poradne pri minigrimi a publikovala som ho 29.7.2008:

Dnes ráno som čítala v Caroline Myssovej úvahu, ktorá hodne hovorí o tom, ako reagujeme na problémy vo vzťahoch – a prečo. Používa rozlíšenie astrologických vekov, o ktorom som písala v inom článku, takže tu sa budem len odvolávať. Okrem toho Myssová narába s biblickými udalosťami, kde ja veru naozaj nie som sčítaná, takže ak sa zamocem alebo použijem nevhodné slová, tak prosím o prístup “v prípade pochybností v prospech obžalovaného” 😛 . Následný text je prerozprávanie/čiastočný preklad z knihy Why people don’t heal and how they can.

Čítať ďalej

Štvrtá meditácia za Gaiu – pridávate sa?

Nastal čas pripomenúť, že tento piatok (t.j. 22.10.2010) medzi 19:00-20:00 prebehne naša ďalšia, v poradí už štvrtá meditácia za Gaiu.

O dôvode meditácií som písala tu a potom sú tu ešte články a diskusie, ktoré uvádzali každú novú meditáciu (druhá, ešte raz druhá a tretia) a niekoľko channelingov, kde som sa dozvedala o tom, čo počas takejto meditácie prebieha: Ako sa dostať do novej Zeme?Čo robia meditácie pre Gaiu?,  Nie ste odkázaní na iných, Krok po kroku sa vráťte späť a začnite znova a nakoniec Šabľozubý tiger, slabosť a strach.

Prvotný impulz k týmto meditáciám dali celosvetové meditácie, ktoré sa spájajú s čakrami. Najprv koreňová, potom sakrálna a potom solárny plexus. Podľa tohto postupu by sme tentokrát mali preniesť energiu do nášho srdca a do srdca Zeme. Čítať ďalej

Meditácia odpustenia

Odpustenie nastáva, keď sa rozhodneme otvoriť svoje srdcia pre bolesť niekoho iného. Prečo je také dôležité pre liečenie? Súcit je ultimatívne “hojidlo”, pretože kým cítime čo len smietku hnevu voči sebe alebo niekomu inému, telo tento hnev prežíva a premieňa na fyzické príznaky.

Hnev môže nadobudnúť také rozmery, že nás začne kontrolovať a začne sa prejavovať na našom fyzickom zdraví. Preto je také dôležité nájsť si spôsob, ako odpustiť sebe alebo iným za to, čo (sme) urobili alebo neurobili…

Tuto je príbeh Kristin Robertson, v ktorom rozpráva, ako sa k odpusteniu musela prebojovať ona: Čítať ďalej

Liečenie svetlom odpustenia

Léčení pomocí odpuštění (podľa Barbary Ann Brennanovej a z internetu 😀 )

Vnímejte sloupu světla ve svém nitru. Prociťte zářící hvězdu ve svém středu, umístěnou těsně nad pupkem. Přesně do této chvíle svého života jste se dostali z vlastního úmyslu vycházejícího z hluboké a posvátné touhy, kterou nosíte ve svém srdci. Čím více budete svou touhu cítit, tím rychleji se ocitnete přímo na své cestě, v životě naplňujícím a radostném, v životě, který je tvůrčí a umí odpouštět. Čítaj zvyšok