Nie nedôvera, ale neistota

Spomínala som, aké podivné obdobie mám v poslednom čase – že som prestala cítiť. Kým cítite, tak ste závislí; niečo jednoducho neurobíte, pretože by ste niekomu mohli ublížiť. Keď necítite, viete, že ubližujete, ale je vám to jedno. Sebe, druhým – a čo? Ak vám niečo prichodí ako racionálne, urobíte to, aj keď za sebou zanecháte paseku a celkom sa tým odrežete od svojho zázemia. Čítať ďalej

Nedôvera a čo s ňou

Hyperostražitosť je jeden z najvýraznejších symptómov traumy.  Môže vyzerať všelijako: vojaci, čo sa vrátili z boja a pri každom hlasnejšom zvuku sa strhnú a idú do úkrytu, ľudia, čo sa ľahko vydesia a stále sa cítia na pokraji preťaženia či ľudia, čo prechádzajú v zlomku sekundy do bezuzdnej paniky, keď sa niekto dotkne ich spúšťača (“tŕňa“). Je to ten istý mechanizmus, ktorý zodpovedá za to, že ak nás fyzicky napadli, už sa necítime istí medzi ľuďmi. Čítať ďalej

Dnes som vďačná za dôkaz :-)

Od Kristen Howe mi mailom prišlo nádherné cvičenie, ktoré budem musieť okamžite začať praktizovať.

Aby ste mi rozumeli, ja už som taký ten Neveriaci Tomáš. Dajte mi niečo do ruky a ja v priebehu 5 minút začnem úspešne spochybňovať jeho existenciu. 😉 Dajte mi anjelov a ja začnem pochybovať, či som si ich nevymyslela. Požiadam o dôkaz. Dajú mi dôkaz – a ja okamžite spochybním, že je to dôkaz, a označím to ako svoju interpretáciu náhody… (hoci už sedemnástu v poradí 😕 ). Čítať ďalej