Akupresúra: čistenie hlavy a tváre

11256981_1078280735564587_708604264897321177_o

Napuchnutá tvár, upchaté čelné a nosové dutiny, opuchnuté oči – všetko príznaky, ktoré sprevádzajú alergie. Ak sa príznakov chceme rýchlo zbaviť, treba jemne stlačiť body podľa obrázka – pod lícnymi kosťami, trochu šikmo od vnútorného kútika oka k uchu. Tento bod sa označuje ako St3 a používa sa pri zapchanom nose, zápale prínosových dutín, páliacich alebo podráždených očiach, jarných alergiách, pri ochrnutí tváre, bolesti zubov (ale nenahrádza návštevu zubára!) – hlavne horných stoličiek, ale aj keď sme zmätení alebo máme jednoducho ťažkú hlavu.

Pod jemne stlačíme a držíme 2 minúty a pritom pomaly, hlboko dýchame. Našej hlave by sa malo okamžite uľaviť.

 

Boldové listy

boldo2.jpg

Boldo (Peumus boldus Mol.), NJ: Boldo(blätter), AJ: Boldo

Boldové listy sú neodmysliteľný liečivý prostriedok v juhoamerickej prírodnej medicíne. Obsahujú ascaridol. Kríkovitý strom pochádza z Čile, ale dnes sa už pestuje v celej latinskej Amerike. Sušené boldové listy sa už aspoň 1.300 rokov využívajú ako všestranné liečivo. Podľa choroby sa spracúvajú ako čaj, tinktúra alebo kadidlo (napr. na vypudenie démonov choroby). Boldové tinktúry sa používajú pri ochoreniach pečene, žlčových kameňoch, močových a tráviacich ťažkostiach, nadúvaní, reume a pohlavných chorobách; riedia sa a pijú sa. Listy sa používajú i pri zápaloch uší a zubov. Indiánske ženy z boldových listov a píniovej živice vyrábajú pastu, ktorá sa pre uľahčenie pôrodu nanáša na pupok. Pri poruchách ducha šamani robili očistné rituály s boldovým kadidlom. Vzniká jemný, rastlinný, aromatický biely dym, ktorý vonia po citróne, živici, gáfore a mäte, ale trochu aj po bergamote.  Čítaj zvyšok