toxickí ľudia
Odrezať sa od toxických ľudí
Ako vyjednávať s narcisom a inou toxickou háveďou
Pred pár dňami som si pozerala podcast Mel Robbinsovej s Rebeccou Zung, kde rozoberali, ako vyjednávať s narcismi a uhrať si svoje – okrem iného. Bolo to v angličtine a poprerušované miliónom reklám (viac-menej pol miliónom istých dvoch striedajúcich sa reklám 😉 ) a Rebecca Zung mi po celý čas nesadla a rozčuľovala ma, ale dostala som z toho na záver dobrý pocit. Našla som tam párkrát veci, čo sama popisujem vo Vianočnom útočisku a čo boli moje vlastné pozorovania, a nenašla som jednu jedinú vec, kde by som sa odchýlila od uznávanej “teórie”! 😉 Čítať ďalej
Úplná izolácia
Znova k toxickým ľuďom v našom živote. Jedna z ich nechutných vlastností je, že vedia veľmi presne vycítiť, kde máte svoje boľavé miesta, a potom sa do nich striafajú tak dlho, až vypeníte. A len čo vypeníte, zatvária sa pred ostatnými nevinne a vyrobia útočníka z vás.
Spomienka z čias, kedy ešte existovali len pevné linky a vonku zúril socializmus 😉 … V kancelárii sme mali telefón na stole toxickej kolegyne, s ktorou som sa rozkmotrila. Niekto zavolal, ona zdvihla a hovorí: “Nie, ona tu nie je.” Pritom sme tam boli všetky. Čítať ďalej
Ide o nádeje
“Beriem na vedomie.”
Všetci sa v živote stretneme aj s ľuďmi, čo nám podriapu dušu tak, že nám na nej zostanú šrámy nadosmrti. A pretože sme normálni, spôsobne vychovaní jedinci, bývame v kontakte s týmito “dramatikmi”, narcismi a inak toxickými ľuďmi dosť bezmocní, pretože naše vnútro a empatia reagujú inak.
Ak ste v kontakte s takýmito ľuďmi, potrebujete čosi, čomu hovorím “stratégia”, teda rozohrávať v hlave možné pokračovania situácie a vybrať si také, ktoré vám umožní udržať si tvár. No a potom použiť zopár ťahov, ktoré situáciu zvrátia želaným smerom. 🙂 Čítať ďalej
Definuj…
Znova prichádzam s pasážou z Vianočného útočiska, tentokrát z kapitoly 13. Je to zasa ďalší ťah, ktorý môžeme použiť v styku s toxickými ľuďmi. Toxickí ľudia žijú z toho, že vo vás vyvolajú emóciu, často takú, za ktorú sa sami pred sebou neskôr hanbíte, a potom ju rozkúria na maximum.
Aj tu na stránke sme pred rokmi rokúcimi mali ľudí, čo rozvirovali jalové, vysoko emotívne diskusie, počas ktorých ona sama často menila svoje pozície… Vtedy som dlho nerozumela, až som sa dozvedela, že sa iným zverila, že to robí preto, že chce vidieť, ako sa budú iní zavzdušňovať! Čítať ďalej
Ako narábať s toxickými ťahmi: urobte z toho príbeh O NICH
Na Yahoo som našla článoček, ktorý sa sem asi hodí. Opisuje metódu zaobchádzania s toxickými jedincami, ktorej sa hovorí “metóda Toma Cruisea”.
(Musím priznať: je osvietenejšia ako tá moja. Tá moja spočíva v tom, že poštvem svoju nadradenú inteligenciu na týpka a zosmiešnim ho. 😉 Ups, osvietenosť sa práve poberá na špacír… 😛 ) Čítať ďalej
Toxickí ľudia
Tento citát ma zaujal najprv obrázkom v “mojich” farbách a potom ma dostal svojím výrokom:
Nie je tvojou úlohou detoxikovať toxických ľudí.
Avšak je tvojou úlohou detoxikovať tú časť z teba, ktorú priťahujú.
Postreh dňa: Prehra je tiež len voľba
Po dlhšom čase som sa znova dohrabala k svojmu kurzu – a som rada. Dnešná lekcia je o zodpovednosti, o tom, že sami rozhodujeme, aký náš život bude. Je to všetko o tom, do akých topánok sa postavíme – urobíme zo seba Bojovníka alebo Obeť?
Spomínam si na jeden nádherný citát dona Juana, ktorý hodne zmenil moje sebavnímanie:
“Nikto nikomu nič nerobí – a už vonkoncom nie bojovníkovi.”
Eprakone - ezoterika a spiritualita 