sebaliečenie

Zbaviť sa negativity!

zaphiros 2 komentáre

Za posledný čas som toho nespravil mnoho čo sa spirituálnej práce týka. A na to aby som mohol opäť pokračovať, musel som sa zbaviť najskôr nagatívnej energie ktorú som akosi “zabudol” pustiť.
V zásade je jedno či je to naše, alebo energia prišla od iného zdroja k nám.Vždy je to len energia a my by sme ju mali vedieť spracovať ,aby nám neblokovala náš systém.

Ja som sa rozhodol použiť metódu “POMÔŽ SI SÁM”.

Čítať ďalej →

Sme pripravení byť Láska?

Tina 8 komentárov

Pri úvahe, že vlastne sme všetci jedno a zároveň sme oddelení a v tejto dobe sa približujemse k momentu, keď nebudeme pociťovať oddelenie, budeme jeden celok, jedno vedomie s tým, že si zostaneme vedomí samých seba sa mi naskytla otázka, ako ďaleko sme na túto situáciu pripravení?

Zoberme si napríklad naše myšlienky a pocity. Ako sme, ako je každý z nás pripravený zdieľať svoje myšlienky? Ako sme si vedomí, že každá myšlienka vytvára realitu a materializuje sa? Čítať ďalej →

Sebaliečenie po toningu

Helar Sun Belangelo Jeden komentár

Vybraté z Laurel Elizabeth Keyesovej:

  1. Po počiatočnom raňajšom toningu seď pohodlne, s chrbátom narovnaným, hlavou vztýčenou. Zavri oči a vnútorne sleduj, ako sa ti dych spomaľuje, na približne 4 nadýchnutia za minútu.
  2. Vizualizuje čisté biele svetlo, asi ako slnko na snehu, ktoré do tela vstupuje vrcholom hlavy. Cíť, ako schádza po chrbtici nadol a šíri sa cez všetky nervy do tvojho tela. Vdýchni toto svetlo.
  3. S každým nadýchnutím svetla si predstavuje, ako sa zhora šíri nadol chrbticou a do všetkých nervov v tele. Precíť, ako sa tvoje telo napĺňa svetlom.
  4. S každým vydýchnutím si predstavuj, ako sa svetlo mení na studené fialové očistné svetlo, ktoré tečie nahor telom a okolo tela a odstraňuje všetky problémy či prekážky. Vizualizácia je dôležitá, pretože podvedomie potrebuje vidieť obrazy. Čítať ďalej →