Meditácie na stabilizáciu nášho nového “ja”

Je možné, že sme sa vysporiadali s minulosťou. Pravdepodobne sme vynulovali naše minulé krivdy. Je možné, že sme odrekapitulovali všetky tie ničivé zážitky, ktoré nás dnes oberali o energiu a obmedzovali naše možnosti voľby. Je pravdepodobné, že sme sa začali cítiť lepšie. A je takmer isté, že zasa prídu aj horšie dni… a my sa znova nájdeme presne tam, odkiaľ sme sa tak ťažko vyhrabávali – v našom pôvodnom bojazlivom, odbojnom, obranno-nariekavom postavení obete, ktorá musí čeliť negativite na všetkých frontoch súčasne!

Poučka prvá: rozdýchajme to. Je to absolútne v poriadku a stáva sa to každému. Aj vysoko vyvinutí ľudia a bosoráci mávajú svoj horší deň. Tak to vezmime ako to, čo to skutočne je – ako horší deň – a nezačnime sebou pohŕdať alebo sa neobávajme, že všetka robota vyšla navnivoč! Čítať ďalej