Takže Vianoce sú tu. A aby pod stromčekom nebolo ezotericky smutno, prikladám darček – liečivý nápev. (Zasa je vo formáte MP3 v “sklade” a treba si ho stiahnuť do počítača.) Spieva ho Jonathan Goldman a je robený technikou “overtone”, teda harmonických tónov, ktorú používajú tibetskí mnísi.

Už pri prvom počúvaní cítite, ako sa vám začínajú chvieť vnútorné orgány. Najlepšiu účinnosť má nápev, keď si ho dáte do slučky a vypočujete si ho viackrát po sebe. Predstavujte si pritom, ako do vás prúdi svetlo, ako to svetlo v sebe znásobujete a vyžarujete do priestoru okolo vás. Vnímajte jemné vibrácie, ktoré chodia vovnútri vášho tela a dotýkajú sa jednotlivých orgánov. Relaxujte.

Šťastné a veselé!